TRANG CHỦ  :: Giới thiệu  
07 Tháng Mười Hai 2019 ..::  TÀI LIỆU - VĂN KIỆN     ::..   Đăng Nhập  

SỐNG LỜI CHÚA

 
Bài 21 cho giáo trình Văn hoá Công giáo Việt Nam: Làm tốt cho đời
Người ta đã hiểu lầm lao động khi thấy những cầu thủ bóng đá: chỉ chơi vài trận, đã kiếm được hàng tỉ đồng và được báo đài ca tụng như anh hùng của đất nước. Người ta coi thường lao động tay chân hay trí óc khi nhìn những ca sĩ, diễn viên biến hình thành thần tượng dưới ánh đèn sân khấu đủ mầu. ...

TIN TỨC

 
Thông báo số 2 Chuyến đi khám sức khoẻ cho đồng bào thiểu số nghèo ở Huyện Cư Jút, tỉnh Đăk Nông, ngày 14 và 15/12/2019
Ban Tổ chức đã nhận được giấy cho phép của Sở Y tế tỉnh Đăk Nông.Chúng tôi xin gửi tiếp thông báo về chuyến đi với phần sửa đổi in bằng mực đỏ để các anh chị biết những điểm mới so với thông báo cũ.Ngoài việc khám chữa bệnh, chúng ta còn nhằm giúp đồng bào thiểu số đang khốn đốn sau một mùa cà phê thất bại vì giá thu mua không đủ chi phí cho tiền phân bón và nhiều gia đình nghèo khổ lâm cảnh túng đói. Chúng tôi dự trù sẽ giúp 500 phần quà, mỗi phần gồm 10 ký gạo và một thùng mì cho mỗi gia đình nghèo, không kể quần áo mới và đồ ăn. Chúng tôi xin thông báo một số chi tiết để các anh chị tham gia có thể chuẩn bị cho chuyến đi có hiệu quả. ...
 
Vatican News phỏng vấn Đức TGM Giuse Nguyễn Năng
ĐTC gặp biên tập và cộng tác viên của Tạp chí “Cập nhật Xã hội"
Đức Thánh Cha tiếp các thành viên Quỹ Công chứng Quốc gia của Ý
ĐTC gặp các nhà tài trợ Hang đá và cây Noel tại Vatican
Đức Thánh Cha mời gọi hành động chống biến đổi khí hậu
Đức Thánh Cha đề nghị lập Ngày Thế giới về Tình huynh đệ

CHUYÊN ĐỀ

 
Công bố kết quả Tổng điều tra dân số 2019
Tổng số dân của Việt Nam vào thời điểm 0h ngày 01/4/2019 là 96.208.984 người, trong đó dân số nam là 47.881.061 người (chiếm 49,8%) và dân số nữ là 48.327.923 người (chiếm 50,2%). Với kết quả này, Việt Nam là quốc gia đông dân thứ 15 trên thế giới, tụt 2 bậc so với cách đây 10 năm, và đứng thứ 3 trong khu vực Đông Nam Á (sau Indonesia và Philippines). ...
 
Lo thiếu nước sinh hoạt, Đà Nẵng đề nghị thủy điện đầu nguồn hạn chế phát điện
Giáo sư Nguyễn Chấn Hùng: Cần ngăn ngừa đại dịch viêm gan B, C
Thuốc lá là sản phẩm hợp pháp duy nhất gây tử vong người sử dụng
Giá heo hơi ngày 6.12: Tăng sốc!
Cẩn trọng với dòng vốn FDI dịch chuyển từ Trung Quốc
Bắt hơn 100 tấn dược liệu Trung Quốc 'đội lốt' hoa quả khô

GIAO LƯU

 
Cách nhận biết sớm bệnh viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp hiện là bệnh thường gặp ở nữ giới từ 30-60 tuổi, ở nam giới thường khởi phát muộn hơn. Bệnh gây ra những cơn đau, sưng, nóng khớp, nếu không điều trị sớm có thể biến dạng, phá hủy khớp,... và tàn phế. ...
 
Thịt có thật sự là 'quỷ dữ' như nhiều người nói?
Những cách đơn giản giúp cải thiện chất lượng không khí trong phòng
Giải cứu và hỗ trợ hơn 1.000 trẻ em bị xâm hại


People Online Thành viên online:
Visitors Khách: 127
Members Thành viên: 0
Total Users Tổng cộng: 127

59.426.145

 Chi tiết
Sự thật về cholesterol và canxi đối với bệnh tim
(Cập nhật: 30/01/2019 10:22:55)

 

Sự thật về cholesterol và canxi đối với bệnh tim

Cứ mỗi 40 giây lại có 1 người Mỹ chết vì bệnh tim! Vậy mới biết mọi người sợ căn bệnh gây tử vong hàng đầu thế giới này đến mức nào!


 
 /// Shutterstock
Shutterstock
 

Bạn có lo lắng về bệnh tim?

Thật không may, có rất nhiều thông tin trôi nổi về căn bệnh này và thông tin về các yếu tố nguy cơ như cholesterol dường như chưa đủ căn cứ.
 
Sau đây là giải mã sự thật về tác động của cholesterol và canxi đối với tim mạch mà bạn cần biết, theo Natural News.

Huyền thoại về cholesterol cao gây ra bệnh tim

Đây có lẽ là huyền thoại lớn nhất xung quanh bệnh tim và rất khó để thay đổi suy nghĩ của mọi người về nó, bởi vì nó thực sự đã trở thành kiến thức phổ thông trong những năm qua.
 
Thật không may, kết quả của một trong những nghiên cứu có ảnh hưởng nhất lại bị phát hiện là quá thiếu sót, không mang tính toàn diện.
 
Nghiên cứu mang tên "Nghiên cứu 7 quốc gia" vào năm 1953 hóa ra là một trong những sai lầm lớn nhất.
 
Sự thật là dữ liệu thực sự được lấy từ 22 quốc gia chứ không phải chỉ từ 7 quốc gia. Nhưng bác sĩ thiên vị đứng đầu nghiên cứu quyết định chỉ đánh giá số liệu thu thập được của 7 quốc gia có kết quả ủng hộ niềm tin của ông.
 
Tại sao lý thuyết về cholesterol lại có thể dựa trên một sự lừa dối như vậy? Từ đó, mọi người bắt đầu tránh thịt đỏ, mỡ động vật, thực phẩm từ sữa, bơ và trứng như bệnh dịch hạch nhưng vẫn còn nhiều ca tử vong vì bệnh tim, theo Natural News.
 
Mặc dù lý thuyết về cholesterol như trên có thể không sai, nhưng việc đánh giá kết quả nghiên cứu khoa học như vậy là không thể chấp nhận được.

Huyền thoại về bổ sung canxi ngăn ngừa bệnh tim

Nhiều người tin rằng bổ sung canxi có thể ngăn ngừa bệnh tim hoặc đau tim.
 
Nhưng khoa học không coi điều đó một cách đơn giản như vậy được.
Có một sự khác biệt quan trọng ở đây: Canxi, khi xuất phát từ chế độ ăn uống - chứ không phải từ viên uống bổ sung, thực sự có thể làm giảm một số nguy cơ mắc bệnh tim, theo Natural News.
 
Huyền thoại bổ sung canxi đã được gỡ bỏ bởi một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng của Mỹ, với sự tham gia của hơn 4.000 người tham gia trong suốt 9 năm.
 
Trong nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng phụ nữ tiêu thụ lượng canxi cao hơn từ nguồn thực phẩm ăn vào, có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn.
 
Tác dụng này không thấy ở nam giới, nhưng một nghiên cứu trước đó được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ đã chỉ ra rằng chế độ ăn giàu canxi có tác dụng bảo vệ sức khoẻ tim mạch.
 
Trong nghiên cứu đó, những người ăn nhiều canxi nhất ghi nhận nguy cơ mắc bệnh tim giảm 27% so với những người ăn ít canxi nhất.
 
Thực tế thì bổ sung canxi không chỉ không có lợi cho sức khoẻ mà thực sự còn gây hại. Uống bổ sung canxi có thể làm tăng nguy cơ tích tụ mảng bám trong động mạch và tổn thương tim, theo Natural News.
 
Những người tham gia dùng thực phẩm bổ sung ghi nhận nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn 22%.

Huyền thoại về giảm cholesterol bằng Statin có thể kéo dài cuộc sống

Statin là thuốc trị mỡ máu phổ biến khắp thế giới, thường được áp dụng cho những người có cholesterol cao. Nhưng nó thực sự không làm được gì nhiều, ngoài việc kiếm tiền cho các công ty dược phẩm. Nó chắc chắn không kéo dài cuộc sống con người, theo Natural News.
 
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng không có sự khác biệt về tỷ lệ tử vong của bệnh nhân dùng Statin so với những người không dùng.
 
Trước hết, chúng gây ra một loạt các tác dụng phụ rất nghiêm trọng, bao gồm đau cơ, giảm trí nhớ, mệt mỏi và mất ham muốn tình dục.
 
Sự thật là, tuỳ thuộc vào cơ địa và mức cholesterol của mỗi người, chỉ có thể giải quyết tình trạng này thông qua việc thay đổi lối sống.
 
Có thể áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh hơn, tập thể dục thường xuyên và bỏ hút thuốc.
 
Để có sức khoẻ tổng thể tốt và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim thì lối sống lành mạnh và năng động là điều kiện tiên quyết, theo Natural News.
 
 
THIÊN LAN 

Nguồn: TNO


Tin - Bài khác
Bệnh nhân ung thư sống lâu hơn nhờ uống aspirin mỗi ngày?
Thừa sắt do gien: Bệnh ít người biết nhưng vô cùng nguy hiểm
Người hiện đại ít đột biến hơn trước
Biến đổi gien gà để lấy trứng chống ung thư
Những phát hiện khảo cổ học được chờ đón năm 2019
7 cách hiểu sai về quả trứng gà, bạn có biết?
Đây có phải dấu vết của người ngoài hành tinh?
Khoa học nói gì về cây trồng trong nhà?
Hai bộ phận cơ thể gây kinh ngạc vì không ngừng phát triển đến khi già
Hình ảnh sắc nét nhất về thiên hà Tam Giác
Tiểu hành tinh va vào mặt trăng
Trung Quốc cho sinh sản vô tính khỉ biến đổi gien để nghiên cứu sức khoẻ tâm thần
Chỉnh sửa gen gà để ngăn đại dịch cúm gia cầm
Những thứ nào giúp tăng cường miễn dịch?
Đột phá: Phát triển thành công mạch máu 3D giúp chữa trị bệnh
Ca ghép mặt kỳ tích nhờ công nghệ in 3D
Chữa thành công 2 bệnh di truyền hiếm gặp
Hình ảnh khuôn mặt giúp xác định rối loạn gien hiếm gặp
Trí tuệ nhân tạo chẩn đoán ung thư
THƯ ĐỨC THÁNH CHA GIOAN PHAOLÔ II GỬI CÁC NGHỆ SĨ
Hà Lan sẽ thực hiện ca sinh nở đầu tiên của nhân loại trên không gian
Phát hiện chớp sóng vô tuyến bí ẩn từ vũ trụ
LỄ NGHĨA TRONG NỀN ĐẠO ĐỨC KHỔNG MẠNH
Quan niệm về cái đẹp của một số trường phái triết học- tôn giáo phương Đông
Bạn bị cắt lương, giảm thu nhập? Coi chừng chết sớm!
Những sự thật đáng ngạc nhiên về chất béo
Khan nguồn máu cho cấp cứu và điều trị
110 người thiệt mạng vì tai nạn giao thông kỳ nghỉ Tết Dương lịch
Những loại cây có độc tính cao bạn cần biết
Truyền tế bào miễn dịch vào người bệnh để điều trị ung thư
Trang 1 trong 44Đầu tiên    Trước   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Tiếp   Cuối    
Tìm kiếm trong phần Tin - Bài này