TRANG CHỦ  :: Giới thiệu  
15 Tháng Mười Một 2018 ..::  TÀI LIỆU - VĂN KIỆN     ::..   Đăng Nhập  

SỐNG LỜI CHÚA

 
Chúa Nhật XXXII TN B: Thiên Chúa thấu tỏ mọi sự
Hình ảnh bà goá nghèo dâng cúng một số tiền rất nhỏ lại được Chúa Giêsu khen ngợi. So với những người giàu bỏ thật nhiều tiền, thì hai đồng tiền kẽm của bà goá chẳng đáng là gì. Chúa Giêsu khen bà goá đã dâng cúng số tiền nhiều hơn ai hết chắc chắn không phải dựa trên giá trị số tiền bà dâng mà dựa trên tấm lòng sẵn sàng cho đi “tất cả tài sản, tất cả những gì bà có để nuôi sống mình” ...

TIN TỨC

 
Thông báo số 2: Chuyến đi khám sức khoẻ cho đồng bào thiểu số nghèo ở tỉnh Đăk Nông
Chúng tôi xin thông báo một số chi tiết để các anh chị tham gia có thể chuẩn bị cho chuyến đi có hiệu quả. 1. Tổ chức: Đoàn bác sĩ, nha sĩ của Hội Bảo trợ Người Khuyết tật và Trẻ Mồ côi TP.HCM gồm khoảng 110 người (gồm 30 bác sĩ, 35 nha sĩ, 7 dược sĩ, 15 y sĩ và điều dưỡng, 18 tình nguyện viên và ban tổ chức). Khám cho khoảng 300 người nghèo trong giáo họ Quảng Phú.Khám khoảng 700 bệnh nhân Tại Trường THCS Lê Văn Tám, xã Nậm Nung, Huyện Krông Nô, tỉnh Đăk Nông. . Phát quà cho người nghèo do Hội Bảo Trợ NKT – TMC và các ân nhân gửi tặng. ...
 
ĐTC Phanxicô sẽ thăm Maroc
ĐGH tiếp kiến Hàn lâm viện Toà Thánh về Khoa học
Bộ Giám mục yêu cầu HĐGM Mỹ tạm hoãn bỏ phiếu
ĐTC: Giám mục là người đầy tớ chứ không phải là ông hoàng
Kinh Truyền Tin với Đức Thánh Cha: 11-11-2018
ĐTC tiếp kiến Uỷ ban Toà Thánh về các Đại hội Thánh Thể Quốc tế

CHUYÊN ĐỀ

 
Cảnh giác với loại ung thư thuộc top 5 ung thư thường gặp ở Việt Nam
Ở Việt Nam, ung thư đại trực tràng (UTĐTT) đứng thứ 5 sau ung thư dạ dày, phổi, vú, vòm. Theo thống kê của BV K Trung ương, tỷ lệ mắc UTĐTT là 9% tổng số bệnh nhân ung thư. Các bác sĩ khuyến cáo, việc tầm soát phát hiện sớm UTĐTT giúp tăng tỉ lệ chữa khỏi căn bệnh này. ...
 
Khách hàng kêu phí trước bạ xe hơi cao, thuế nói 'quy định'
Thông tin cá nhân: còn gì để giữ?
Chưa nơi nào đủ điều kiện tổ chức thi chứng nhận ngoại ngữ quốc gia!
Quá tải đại trà sao ưu tiên xây trường chất lượng cao?
Hàng triệu thuê bao di động được chuyển mạng giữ số từ 16.11.2018 ​
Người dân đang phải đóng tiền thuế nào nhiều nhất?

GIAO LƯU

 
Nhiều học sinh khá, giỏi có xu hướng tự huỷ hoại bản thân
Có đến hơn 3/5 mẩu khảo sát cho thấy học sinh trung học cơ sở có hành vi bỏ bê bản thân mình, gần 2/5 học sinh có suy nghĩ bi quan về cuộc sống và gần 1/3 học sinh từng làm đau bản thân mình. ...
 
Những đứa trẻ ở phòng bệnh 303
Sáng chế giúp người nhiễm độc Dioxin
Dân văn phòng phải biết: Những nguy cơ gây hại sức khoẻ và cách phòng tránh


People Online Thành viên online:
Visitors Khách: 37
Members Thành viên: 0
Total Users Tổng cộng: 37

50.697.028

 Chi tiết
Thường xuyên bơi lội giúp đẩy lùi stress, trầm cảm
(Cập nhật: 15/10/2018 08:59:34)

 

Thường xuyên bơi lội giúp đẩy lùi stress, trầm cảm

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, bơi lội thường xuyên có thể giúp con người giảm các triệu chứng lo lắng hoặc trầm cảm.



 

 

Kết quả cuộc thăm dò của YouGov do Swim England uỷ thác cho thấy, bơi lội tác động tích cực đến tâm lý lo âu hoặc trầm cảm của 1,4 triệu người trưởng thành ở Anh. 43% cảm thấy hạnh phúc hơn, 26% cảm thấy hứng thú hơn và 15% dễ dàng đối mặt hơn với cuộc sống hằng ngày.

Không chỉ thế, gần nửa triệu người trưởng thành ở Anh có vấn đề về tâm lý khẳng định, thường xuyên bơi lội giúp họ giảm tần suất gặp các chuyên gia y tế để được tư vấn và trị liệu.

Cuộc thăm dò cũng cho thấy, khoảng 3,3 triệu người dân Anh Quốc trên 16 tuổi có vấn đề về tâm lý bơi chỉ bơi một lần trong 2-3 tuần.

Hayley Jarvis, chủ nhiệm hoạt động thể chất của Tổ chức từ thiện sức khoẻ tâm thần Mind, cho biết: “Các hoạt động thể chất như bơi lội rất tốt cho cơ thể. Nếu bạn năng động hơn thì ở bất cứ độ tuổi nào, tỷ lệ trầm cảm cũng thấp hơn”.

Ian Cumming, chủ tịch uỷ ban Bơi lội và Sức khoẻ nói: “Hoạt động thể chất dưới mọi hình thức đều tác động tích cực đến tâm lý con người, nhưng bơi lội là tốt nhất, bởi vì sức nổi của nước đảm bảo mọi người ai cũng có thể tham gia với tốc độ phù hợp với bản thân mình. Nó đặc biệt tốt cho những người thường xuyên ngồi một chỗ làm việc”.

Nghiên cứu cũng cho thấy chỉ cần ngâm mình dưới nước có thể giúp tâm lý được thư giãn, đặc biệt là bể bơi ở ngoài trời.

Trước đó, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí British Medical Journal cho thấy, việc bơi lội dưới nước lạnh có thể giúp điều trị trầm cảm hiệu quả, theo Medicalxpress.

 

Việt Hoàng (Tổng hợp)

 

Nguồn: www.dkn.tv


Tin - Bài khác
Ngăn ung thư phổi từ nho
Con người có khả năng nhớ 5.000 gương mặt
Cảnh báo gia tăng ca bệnh nguy hiểm gây dịch
Việt Nam nhân giống thành công dược liệu quý có thể ức chế tế bào ung thư
Cặp sư tử con đầu tiên chào đời bằng thụ tinh nhân
Dùng tế bào gốc máu cuống rốn điều trị hở hàm ếch
Khám phá bí ẩn kim cương từ trên trời rơi xuống
Lần đầu tiên phát hiện mặt trăng mới nằm ngoài hệ Mặt Trời
Vòng tay cực rẻ đo được ánh nắng mặt trời, giúp tránh 'ăn nắng'
NASA phát hiện một bức tường khổng lồ phân tách Hệ mặt trời với Ngân Hà
Dấu vết người tiền sử ở Việt Nam
Con người khiến trái đất thêm chao đảo
Giải mã 'bùa yêu' 1.300 năm bí ẩn của người Ai Cập cổ đại
Giật mình với tỷ lệ bệnh sâu răng và bệnh nha chu ở Việt Nam
Chỉnh sửa gien để 'triệt sản' muỗi sốt rét
Việt Nam sản xuất thành công vắc xin cúm mùa và cúm A/H5N1
Phát hiện hoá thạch động vật lâu đời nhất thế giới
Chạm, ôm và hôn tác động lớn đến sức khoẻ và hạnh phúc!
Tranh cãi về bí ẩn đằng sau mặt nạ xác ướp
World Bank: 10% dân số thế giới vẫn thuộc diện nghèo
Đây có thể là loại vật liệu cứng nhất trong tự nhiên, cứng hơn thép 10 tỷ lần
Báo động gia tăng thanh niên ngộ độc ma tuý đá cấp tính
AI và robot sẽ tạo ra hàng triệu việc làm mới
SpaceX sẽ tiết lộ danh tính hành khách bay lên mặt trăng vào tuần tới
Phát hiện vi khuẩn mới gây viêm mô tế bào chưa có trong y văn
Mỹ dốc toàn lực ứng phó siêu bão
Giấc mơ xây 'thang máy' lên trời
Mỗi năm tại Việt Nam có 36.000 - 40.000 người tự tử do trầm cảm
Ngồi lâu nguy hiểm như thế nào?
Chăm sóc cháu giúp ông bà sống thọ hơn
Trang 1 trong 41Đầu tiên    Trước   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Tiếp   Cuối    
Tìm kiếm trong phần Tin - Bài này