TRANG CHỦ  :: Giới thiệu  
18 Tháng Mười 2018 ..::  TÀI LIỆU - VĂN KIỆN     ::..   Đăng Nhập  

SỐNG LỜI CHÚA

 
Chúa Nhật XXVIII TN B - 2018: Thảnh thơi bước theo Chúa Giêsu
Lúc bấy giờ ta mới cảm thấy sự sống kỳ diệu của Thiên Chúa chuyển lưu trong con người nhỏ bé của mình để ta có thể chia sẻ cho người khác và bước theo Chúa Giêsu để hoàn thành công trình cứu độ của Thiên Chúa. ...

TIN TỨC

 
Bài phỏng vấn về Hoạt động của Caritas Việt Nam từ 1975 đến nay
Nhân dịp kỷ niệm 10 năm Caritas Việt Nam được Chính quyền cho phép hoạt động trở lại, Uỷ ban Truyền thông Xã hội thuộc Hội đồng Giám mục Việt Nam có bài phỏng vấn Lm. Antôn Nguyễn Ngọc Sơn, nguyên tổng Thư ký Uỷ ban Bác ái xã hội và Giám đốc Caritas Việt Nam. ...
 
ĐTC Phanxicô: Không yêu thương là bước đầu của việc giết người
Sứ điệp ĐTC nhân Ngày Lương thực Thế giới
Sinh hoạt Thượng HĐGM thế giới về giới trẻ: 16-10-2018
40 năm ngày Đức Karol Wojtyla được bầu làm Giáo hoàng
Chính thống Nga đoạn giao với Chính thống Constantinople
ĐTC kêu gọi các tôn giáo liên kết phụng sự hoà bình

CHUYÊN ĐỀ

 
Cảnh giác với loại ung thư thuộc top 5 ung thư thường gặp ở Việt Nam
Ở Việt Nam, ung thư đại trực tràng (UTĐTT) đứng thứ 5 sau ung thư dạ dày, phổi, vú, vòm. Theo thống kê của BV K Trung ương, tỷ lệ mắc UTĐTT là 9% tổng số bệnh nhân ung thư. Các bác sĩ khuyến cáo, việc tầm soát phát hiện sớm UTĐTT giúp tăng tỉ lệ chữa khỏi căn bệnh này. ...
 
Uỷ ban Châu Âu trình thông qua FTA với Việt Nam
Phiên toà Vinasun kiện Grab: Grab làm lộ thông tin khách hàng ?
Gian nan siết các kênh trực tuyến 'rác'
Bùng nổ bán trú ngoài nhà trường
Cha mẹ dạy gì cho con?: Những giá trị làm người
Nguy cơ mất thị trường xuất khẩu do cỏ kế đồng

GIAO LƯU

 
Sữa có giúp tăng chiều cao cho trẻ nhỏ?
Chuyên gia của Viện Dinh dưỡng quốc gia lưu ý các phụ huynh không nên tuyệt đối hóa vai trò tăng chiều cao cho con chỉ từ việc dùng sữa hằng ngày. ...
 
Bác sĩ 'phù thuỷ' chữa bệnh Parkinson
Dành cả thanh xuân dạy trẻ khuyết tật
Em mong tiếp tục trải nghiệm những tiết học sáng tạo'


People Online Thành viên online:
Visitors Khách: 110
Members Thành viên: 1
Total Users Tổng cộng: 111

49.878.889

 Chi tiết
Ngồi lâu nguy hiểm như thế nào?
(Cập nhật: 08/09/2018 08:49:40)

 

Ngồi lâu nguy hiểm như thế nào?

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san American Journal of Nursing cho thấy ngồi trên 7 giờ đồng hồ mỗi ngày và ngồi liên tục kéo dài (chẳng hạn như ngồi trong 30 phút hoặc lâu hơn) làm tăng nguy cơ gây hại sức khoẻ.

 
 
 
 /// ShutterStock
ShutterStock
 
 
Các nhà khoa học thuộc Đại học Texas Rio Grande Valley (Mỹ) thấy rằng ngồi lâu mà không đứng lên đi lại dễ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường...
 
Không chỉ gây béo phì, ít vận động cũng liên quan đến tăng nguy cơ ung thư, bao gồm ung thư buồng trứng, nội mạc tử cung và ung thư đại tràng.
 
Ngồi một chỗ làm giảm kích thích các cơ mang trọng lượng, dẫn đến giảm hoạt động của một loại enzyme tên là lipoprotein lipase có vai trò thiết yếu trong quá trình chuyển hoá lipid, bao gồm sản xuất cholesterol tốt HDL cũng như hấp thụ glucose từ máu.
 
Ngược lại, thỉnh thoảng rời ghế đứng lên đi lại giúp giảm những rủi ro về trao đổi chất.
Theo nhóm chuyên gia, các cách can thiệp được đề xuất bao gồm: sử dụng bàn làm việc điều chỉnh độ cao để bạn có thể đứng làm việc, đi lại hoặc vận động thường xuyên, sử dụng máy tính hoặc điện thoại thông minh nhắc nhở giờ nghỉ ngơi/đứng dậy mỗi 30 - 40 phút làm việc chẳng hạn.
 
 
MAI DUYÊN

Nguồn: TNO


Tin - Bài khác
Chăm sóc cháu giúp ông bà sống thọ hơn
Thu hồi, tạm dừng nhập khẩu 67 thuốc chứa tạp chất bị cảnh báo gây ung thư
Viễn cảnh loài người mới trên sao Hoả
5 bộ phận ‘ở dơ’ nhất cơ thể mà bạn ít chú ý
Bộ não ngăn cản chúng ta trả thù như thế nào?
Mỗi năm cả nước có khoảng 94.000 người chết vì ung thư
Bác sĩ BV Nhi đồng 1 nói gì về một trường hợp 'đổ mồ hôi máu'?
Phát hiện đột biến gien, mở ra hy vọng trong điều trị u não ác tính
Tin vui cho những người bị rối loạn đông máu
Tìm hiểu về 7 cảm xúc cơ bản
Tìm ra cách chuyển đổi nhóm máu A, B thành máu O
7,7% cặp vợ chồng Việt Nam trong tuổi sinh đẻ bị vô sinh
Vì sao bạn cần theo dõi mức hấp thu phosphate?
Sẽ có vắc xin phòng ngừa được tất cả các loại cúm
41.000 ca mắc sởi, WHO cảnh báo nguy cơ bùng phát dịch tại nhiều nước
Sẽ đến lúc AI tự học mà không cần có sự giám sát của con người
Khám phá mới: ‘Đại kim tự tháp Giza có thể tập trung năng lượng điện từ qua các buồng ẩn bên trong’
Các nhà khoa học vô tình chế tạo thành công cấu trúc carbon mới
Giới chuyên gia Mỹ lo ngại về dịch sốt chết người lây qua bọ ve
Sự thật về rau họ cải giúp giảm nguy cơ ung thư ruột
Cảnh giác với loại ung thư thuộc top 5 ung thư thường gặp ở Việt Nam
Gien 'zombie' tìm thấy ở voi mở ra hướng mới chữa ung thư ở người
Nhân loại diệt vong vào năm 2040?
'Mở kho' ấn, triện, sắc phong... Nam bộ xưa
Aspirin giúp giảm nguy cơ lây nhiễm HIV
Cảnh báo sữa nhập khẩu bị lẫn dây kim loại
Vắc xin chống béo phì sắp trở thành sự thật?
Phá thai lấy đi nhiều sinh mạng hơn cả ung thư và tai nạn giao thông
Bộ Y tế thông tin về chất lượng vắc xin dại lưu hành tại Việt Nam
Giải mã bí ẩn đụng độ giữa các đĩa kiến tạo bên dưới Tây Tạng
Trang 1 trong 40Đầu tiên    Trước   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Tiếp   Cuối    
Tìm kiếm trong phần Tin - Bài này