|
|
Ngăn ngừa ung thư từ phòng ngủ
|
|
Ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Theo Boldsky dẫn thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), khoảng 9,6 triệu ca tử vong xảy ra trong năm 2018 là do ung thư.
|
|
|
|
5 thứ từ rau củ thường bị vứt bỏ nhưng lại rất tốt
|
|
Một số phần trên rau củ thường bị bỏ đi nhưng chính chúng lại chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng.
|
|
|
|
Những cách đơn giản làm bạn hạnh phúc hơn
|
|
Endorphin là chất dẫn truyền thần kinh, hoá chất được sử dụng bởi các tế bào não để giao tiếp, làm cho cơ thể cảm thấy tốt. Khi chất này được tạo ra, người đó có thể giảm mức độ đau và căng thẳng.
|
|
|
|
Cách chọn thực phẩm an toàn
|
|
Rau, quả, trứng thịt... là những thực phẩm được lựa chọn sử dụng nhiều trong bữa ăn gia đình, cần lưu ý để chọn được thực phẩm an toàn.
|
|
|
|
Tình yêu mang đến điều gì cho sức khoẻ?
|
|
Tình yêu không chỉ khiến con người cảm thấy yêu đời hơn mà còn giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn.
|
|
|
|
Mua vì thích, không mua vì cần
|
|
Chính thói quen này đã khiến nhiều người trẻ rơi vào tình cảnh 'chỉ mới đầu tháng mà đã hết tiền'.
|
|
|
|
Thót tim chữa bệnh bằng lửa
|
|
Những ngày gần đây, nhiều người thót tim khi xem video, hình ảnh chữa bệnh bằng lửa trên mạng xã hội. Theo quảng cáo từ các cơ sở làm đẹp, phương pháp này chữa bách bệnh.
|
|
|
|
6 điều không nên làm trước khi đi khám bệnh
|
|
Một số hành động hay món ăn, thức uống nạp vào cơ thể vào thời điểm gần lúc đi khám bệnh, lấy máu hay nước tiểu có thể làm sai lệch kết quả kiểm tra, khiến bác sĩ đánh giá bệnh nặng hoặc nhẹ hơn thực tế.
|
|
|
|
Cần lắm, vầng sáng nhỏ trong đêm
|
|
Lợi ích của biểu trưng an toàn cá nhân đã được khẳng định từ gần 70 năm qua tại nhiều nước trên thế giới và việc tạo ra thói quen sử dụng biểu trưng này trong quá trình tham gia giao thông tại nước ta là thực sự cần thiết.
|
|
|
|
Người lớn thừa cân ngày càng nhiều
|
|
Theo khảo sát mới nhất của Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM, năm 2017 tỉ lệ phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ (từ 15-49 tuổi) ở TP.HCM bị thừa cân, béo phì có xu hướng tăng nhanh. Tuổi càng cao, tỉ lệ thừa cân, béo phì càng tăng.
|
|
|
|
6 cách giảm cân cho phụ nữ trên 40 tuổi
|
|
Mọi người tăng cân nhanh hơn khi già đi vì các yếu tố khác nhau như căng thẳng, suy giảm nội tiết tố, không hoạt động thể chất và mất cơ.
|
|
|
|
Dân văn phòng phải biết: Những nguy cơ gây hại sức khoẻ và cách phòng tránh
|
|
Môi trường làm việc văn phòng cho dù có sạch sẽ, hiện đại đến đâu vẫn có thể tồn tại những nguy sơ sức khoẻ tiềm ẩn. Biết cách phòng tránh có thể làm giảm thiểu nguy cơ gây tổn hại đến sức khoẻ.
|
|