TRANG CHỦ  :: Giới thiệu  
18 Tháng Tám 2019 ..::  GIAO LƯU     » Giá trị - Kỹ năng sống ::..   Đăng Nhập  

SỐNG LỜI CHÚA

 
Chúa nhật XX TN C: Đau khổ và chia rẽ: cái giá của việc theo Chúa?
Chính Chúa Giêsu trở thành điểm chia rẽ con người, giữa những người chọn theo Người và những người chối từ Người. Chấp nhận giáo lý của Chúa Giêsu, trung thành với Thiên Chúa đòi phải có sự từ bỏ tận gốc và thay đổi sâu xa. ...

TIN TỨC

 
Thông báo: Chương trình khám sức khoẻ, khám chữa bệnh, vào ngày Chủ Nhật 8/9/2019 tại Trường VStar
Nhân dịp đầu Năm học mới 2019-2020, Ban Y tế Xã hội của Hội Bảo trợ Người Khuyết tật và Trẻ Mồ côi TP.HCM sẽ phối hợp với đoàn bác sĩ, chuyên viên y tế của nhiều bệnh viện tại TP.HCM, đoàn nha sĩ của Hội Răng Hàm Mặt thuộc Đại học Y Dược TP.HCM, các tình nguyện viên, các nhà hảo tâm và đặc biệt với Hội đồng Quản trị, Ban Giám hiệu, Phụ huynh và học sinh Trường Sao Việt để thực hiện các chương trình khám sức khoẻ, khám chữa bệnh, khám chữa răng, phát thuốc, phát quà Trung Thu vào ngày Chủ Nhật 8/9/2019 tại Trường VStar, Q. 7. ...
 
Rước kiệu Đức Mẹ long trọng từ sau vụ hoả hoạn Nhà thờ Đức Bà Paris
Kinh Truyền Tin 15/08/2019
Lễ Sinh nhật Đức Maria sẽ là ngày lễ quốc gia tại Philippines
Giáo hội Colombia tổ chức Hội nghị hướng đến Thượng HĐGM Amazon
Các dự án quản lý môi trường của Thành quốc Vatican
Giáo hội Ireland cử hành biến cố 140 năm cuộc hiện ra của Đức Mẹ, Thánh Giuse, Thánh Gioan

CHUYÊN ĐỀ

 
Cảnh giác với loại ung thư thuộc top 5 ung thư thường gặp ở Việt Nam
Ở Việt Nam, ung thư đại trực tràng (UTĐTT) đứng thứ 5 sau ung thư dạ dày, phổi, vú, vòm. Theo thống kê của BV K Trung ương, tỷ lệ mắc UTĐTT là 9% tổng số bệnh nhân ung thư. Các bác sĩ khuyến cáo, việc tầm soát phát hiện sớm UTĐTT giúp tăng tỉ lệ chữa khỏi căn bệnh này. ...
 
Bác sĩ không thể đào tạo như thợ máy...
Vốn FDI chững lại, xuất khẩu giảm tốc vì thương chiến Mỹ - Trung
Vì sao Nhà máy In tiền quốc gia lỗ 11,2 tỉ đồng?
Giữa Paris tráng lệ, Singapore hiện đại có những nông trại
Ý 'nóng' từ bờ biển tới đất liền
5 năm tăng 1 triệu người, hóc búa bài toán nhà ở tại TP.HCM

GIAO LƯU

 
Chọn ngành, nhập học đều phải nhờ phụ huynh, người trẻ mất hết 'đề kháng'?
'Con tui gà công nghiệp lắm, khờ lắm, chẳng biết gì nên mình làm cho nhanh mà lại an tâm', phụ huynh phân trần, còn cán bộ tuyển sinh ngán ngẩm khi nhiều bạn trẻ gần như mất hết 'đề kháng', phải dựa dẫm hoàn toàn vào phụ huynh. ...
 
Trường công, trường tư đều xét tuyển bổ sung
Đâu là loại gia vị tốt nhất giúp bạn sống thọ?
Đau phát khóc vì móng chân mọc ngược, phải làm gì?


People Online Thành viên online:
Visitors Khách: 222
Members Thành viên: 0
Total Users Tổng cộng: 222

57.041.549

 Chi tiết
7 bí kíp vượt qua nắng nóng mùa hè
(Cập nhật: 03/06/2019 11:36:04)

 

7 bí kíp vượt qua nắng nóng mùa hè

Những thủ thuật thông minh và rẻ tiền dưới đây sẽ giúp bạn giữ mát khi thời tiết nóng bức, theo Reader.
 
 
 
 
 /// ShutterStock
ShutterStock
 

Tập thở đúng cách

Khi cảm thấy quá nóng, hãy tập thở vài phút. Bạn có thể tập yoga với hít thở sâu, bác sĩ Nikola Djordjevic nói trên trang Medalerthelp.org. Thở đúng cách là cơ thể của chúng ta được làm mát tự nhiên. Đạt được nhịp thở đều đặn có thể khiến chúng ta cảm thấy mát mẻ hơn.

Trà bạc hà

Pha một tách trà bạc hà và uống lạnh. Theo wonderhowto.com, tinh dầu bạc hà trong trà có đặc tính làm mát và sẽ mang lại cho làn da cảm giác dễ chịu.

Chuyển sang đèn LED

Một cách khác để đánh bại cái nóng trong mùa hè là xem xét lại ánh sáng. Chuyển đổi một số bóng đèn LED. LED tỏa ra nhiệt ít hơn so với bóng đèn thông thường, tiến sĩ Djordjevic nói.
Sự thay đổi đơn giản này có thể tạo ra sự khác biệt lớn nếu trong nhà có rất nhiều đèn.

Tạo điều hòa không khí

Đóng băng vài chai nước và đặt chúng trước sàn nhà hoặc quạt bàn, và bạn sẽ tận hưởng một làn gió mát mẻ hơn với máy điều hòa tạm thời này. Một bát nước đá cũng sẽ thực hiện được mẹo, theo trang Apartment Therapy (Căn hộ trị liệu).

Ăn một ít thức ăn cay

Giáo sư khoa học thực phẩm tại Đại học bang Pennsylvania (Mỹ) là Luke LaBorde cho biết ăn thức ăn cay làm tăng lưu thông máu và khiến bạn đổ mồ hôi, vì vậy bạn sẽ cảm thấy mát hơn khi mồ hôi khô.
Giáo sư này giải thích rằng chất capsaicin trong ớt cay khuyến khích cơ thể bạn đổ mồ hôi nhiều hơn mà không làm tăng nhiệt độ cơ thể.

Sử dụng túi nước đá

Đặt một cái gì đó lạnh vào các điểm áp lực của bạn là một cách hiệu quả khác để giảm nhiệt. Điểm áp lực hoặc điểm xung này là những khu vực nhạy cảm trên cơ thể chúng ta, nơi bạn có thể cảm nhận được nhịp đập: cổ, cổ tay, khu vực xung quanh thái dương, theo Reader.

Tiến sĩ Djordjevic cho biết khi bạn áp dụng túi nước đá vào các điểm xung, não sẽ nhanh chóng nhận được tín hiệu rằng cần làm mát và bắt đầu hạ nhiệt độ cơ thể.

Áp dụng lô hội

Bạn có biết lô hội là một trong những cách làm dịu da cháy nắng một cách tự nhiên. Vâng, tính chất làm mát của nó cũng hoạt động để giúp bạn đánh bại cái nóng. Chỉ cần áp dụng một số gel lô hội vào các điểm mạch và não sẽ nhận được thông điệp để giảm nhiệt độ cơ thể, tiến sĩ Djordjevic nói.

Tắm nước mát

Hãy tắm thường xuyên để giữ nhiệt độ cơ thể xuống và rửa sạch mồ hôi. Hãy thử những cách tự nhiên khác để đánh bại cái nóng trước khi dùng máy điều hoà vì lạm dụng máy điều hòa nhiều cũng không tốt cho sức khỏe, theo Reader.
 
 
 
NGỌC LAM 

Nguồn: TNO


Tin - Bài khác
Vì sao mạng xã hội ngả nghiêng vì nước ép cần tây?
Hạnh phúc là có thật nhiều tiền?
Lựa chọn nguồn carbohydrate tốt cho sức khoẻ
Rời công sở cuối tuần, dân văn phòng Sài Gòn đi làm gốm, chế nước hoa
7 sai lầm cha mẹ thường mắc phải khi cho con ăn
Cảnh báo 5 loại ung thư tấn công nam giới nhiều nhất
Khí N2O (bóng cười) không được sử dụng cho giải trí
8 triệu chứng của cục máu đông, cần phải biết để cứu mình và cứu người!
Coi chừng bị đột quỵ vì thói quen bẻ cổ
Điều gì xảy ra khi bạn uống nước cam mỗi ngày?
Lối sống thiếu lành mạnh ‘đe doạ’ hệ tiêu hoá của người Việt
Hãy dành vài phút để biết cách cứu mình, cứu người khi bị ngừng tim
Bị giảm thị lực sau khi tiêm chất làm đầy để nâng mũi
Những dấu hiệu cảnh báo ung thư ít ai ngờ
Đang cố gắng giảm cân thì chớ ăn những thực phẩm này
Chế độ ăn Dash ngăn suy tim
Cách đơn giản mà hiệu quả để bảo vệ gan của bạn
Tin vui cho những người thích ăn trứng
Khói thuốc lá tấn công phổi như thế nào?
Nam giới vô sinh ngày càng tăng: Ngại đi khám, đổ lỗi cho... vợ
Những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư
Một cách trị sỏi thận đơn giản mà hiệu quả
Những thủ phạm gây tăng huyết áp cần phải biết
Uống cà phê như thế nào để giúp giảm cân?
Kẹo cao su cũng có thể gây ung thư?
4 chất dinh dưỡng người ăn chay hay bị thiếu, cần bổ sung!
Động tác này có thể làm giảm chứng đầy hơi sau 30 giây
4 dấu hiệu cảnh báo về trầm cảm trước khi sinh cần phải biết
Tại sao củ cải được ví như 'nhân sâm trắng'?
Nguy cơ đột quỵ ở người trẻ
Trang 1 trong 98Đầu tiên    Trước   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Tiếp   Cuối    
Tìm kiếm trong phần Tin - Bài này