TRANG CHỦ  :: Giới thiệu  
19 Tháng Chín 2019 ..::  GIAO LƯU     » Giá trị - Kỹ năng sống ::..   Đăng Nhập  

SỐNG LỜI CHÚA

 
Chúa nhật XXIV TN C: Thiên Chúa là Đấng thương xót
Thiên Chúa nhân lành không bỏ rơi chúng ta dù ta tội lỗi xấu xa, Người vẫn chờ đợi chúng ta ăn năn hoán cải. Chúng ta hãy tin tưởng vào tình thương của Thiên Chúa, để đừng thất vọng khi phạm tội, nhưng luôn dám thoát ra khỏi tội lỗi, hoán cải và biến đổi cuộc đời mình. ...

TIN TỨC

 
Tổng kết chương trình Khám sức khoẻ, khám chữa bệnh ngày 8-9-2019
Chương trình khám sức khỏe tổng quát, khám chữa bệnh, chữa răng, phát thuốc miễn phí và phát quà cho người khuyết tật, trẻ mồ côi, người nghèo do Hội Bảo trợ Người Khuyết tật và Trẻ Mồ côi TP. HCM phối hợp với Trường Sao Việt tổ chức vào lúc 6 giờ 30 ngày 8/9/2019 tại Trường Sao Việt, 650 Nguyễn Hữu Thọ, KDC Him Lam, Quận 7, TP. HCM. Đối tượng được khám bệnh lần này đến từ 16 cơ sở, mái ấm, lớp học tình thương, trung tâm bảo trợ người Khuyết Tật, trường chuyên biệt khoảng 1.001 người, trong đó có 700 trẻ em, 300 người lớn, gồm các giáo viên, phụ huynh và người bảo dưỡng chăm sóc các đối tượng trên. ...
 
Dù chúng ta tội lỗi, Giáo hội vẫn đứng vững, vì có Chúa ở cùng
ĐHY Pell nộp đơn kháng án lên Toà án Tối cao
ĐTC cầu nguyện cho những người bị Alzheimer và ung thư
Các Giám mục Hoa Kỳ và mục vụ cho người di cư gốc Mỹ Latinh
"Lần đầu tiên" một giám mục tham gia cuộc đua Marathon “Via Pacis”
Các Giám mục Ecuador kêu gọi không phê chuẩn luật phá thai

CHUYÊN ĐỀ

 
Công bố kết quả Tổng điều tra dân số 2019
Tổng số dân của Việt Nam vào thời điểm 0h ngày 01/4/2019 là 96.208.984 người, trong đó dân số nam là 47.881.061 người (chiếm 49,8%) và dân số nữ là 48.327.923 người (chiếm 50,2%). Với kết quả này, Việt Nam là quốc gia đông dân thứ 15 trên thế giới, tụt 2 bậc so với cách đây 10 năm, và đứng thứ 3 trong khu vực Đông Nam Á (sau Indonesia và Philippines). ...
 
Sốt xuất huyết tăng, bệnh viện kêu thiếu thuốc trị
Vụ VN Pharma: Khởi tố vụ án thiếu trách nhiệm tại Cục Quản lý Dược
Suất ăn 15.000 đồng thì 'chỉ bao no, bao chất xơ'
Tìm thuốc chữa cho Hội An 'đang bị dồn nén'
Hải quân Mỹ: Vật thể bay không xác định là có thật
Ngoại trưởng Pompeo bay tới Saudi Arabia bàn kế trả đũa Iran

GIAO LƯU

 
14 NGUYÊN TẮC QUẢN TRỊ DOANH NGHIỆP CỦA FAYOL
14 nguyên tắc quản trị này được đưa ra bởi Henry Fayol vào thế kỷ 19. Người kỹ sư này tin tưởng chắc chắn rằng quản trị là hoạt động không thể tách rời khỏi bất kì ngành nghề nào, từ đó, ông xây dựng 14 nguyên tắc quản trị kinh điển mà cho tới giờ vẫn được giảng dạy tại hầu hết tất cả các trường Đại học, viện đào tạo về quản trị như sau: ...
 
Đại học Úc: trẻ em Việt Nam bú sữa mẹ ít bị bệnh tật
Học sinh làm bắp rang bơ để... học hoá
Nguy cơ nhiễm trùng phổi do thuốc lá điện tử


People Online Thành viên online:
Visitors Khách: 33
Members Thành viên: 0
Total Users Tổng cộng: 33

57.710.321

 Chi tiết
WHO lần đầu đưa ra lời khuyên ngăn chứng mất trí nhớ
(Cập nhật: 15/05/2019 12:03:34)

 

WHO lần đầu đưa ra lời khuyên ngăn chứng mất trí nhớ

Bệnh mất trí ảnh hưởng đến hàng chục triệu người trên thế giới nhưng chưa có cách điều trị hiệu quả. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) lần đầu đưa ra các lời khuyên về căn bệnh này.

 
 
 
 
WHO lần đầu đưa ra lời khuyên ngăn chứng mất trí nhớ - Ảnh 1.

Theo WHO, tập thể dục là một biện pháp tốt giúp ngăn ngừa các nguy cơ của bệnh mất trí nhớ

Ngày 14-5, báo cáo dài 78 trang của WHO đã công bố nhiều khuyến nghị giúp chúng ta trì hoãn hoặc ngăn ngừa tiến trình của căn bệnh mất trí nhớ. Đây là khuyến nghị đầu tiên của WHO về các biện pháp nhằm làm giảm nguy cơ của bệnh mất trí nhớ trên toàn cầu.

Các lời khuyên bao gồm: tập thể dục, không hút thuốc, uống ít đồ uống có cồn, duy trì huyết áp ổn định ăn uống lành mạnh (chế độ ăn Địa Trung Hải).

Chế độ ăn Địa Trung Hải khuyến khích ăn cá, trái cây và rau, đậu và ngũ cốc nguyên hạt, dầu olive và cho phép uống một ít rượu vang. Không khuyến khích ăn thịt và đồ ngọt.

WHO lần đầu đưa ra lời khuyên ngăn chứng mất trí nhớ - Ảnh 2.

Chế độ ăn Địa Trung Hải khuyến khích ăn cá, trái cây và rau, đậu và ngũ cốc nguyên hạt, dầu olive và cho phép uống một ít rượu vang. Không khuyến khích ăn thịt và đồ ngọt được cho là làm giảm các nguy cơ của bệnh mất trí nhớ - Ảnh: PENN MEDICINE

Theo WHO, chúng ta cần quản lý cân nặng, tăng huyết áp, bệnh đái tháo đường và rối loạn lipid máu - các vấn đề gây mất cân bằng cholesterol để giảm nguy cơ bị mất và suy giảm trí nhớ.

Báo cáo của WHO khẳng định uống bổ sung các loại vitamin như vitamin B, E, omega-3 và viên uống bổ não ginkgo không có hiệu quả trong việc chống lại bệnh mất trí nhớ.

Theo giáo sư Tom Dening, giám đốc của Trung tâm về người cao tuổi và mất trí nhớ thuộc Viện nghiên cứu sức khỏe tâm thần của Đại học Nottingham, Anh ủng hộ lời khuyên của WHO: "Hi vọng khuyến cáo kêu gọi mọi người không cần bổ sung vitamin hoặc viên bổ sung vào chế độ ăn uống (trừ khi cần thiết cho một vấn đề sức khỏe lâm sàng) sẽ giúp nhiều người khỏi phí tiền".

Theo WHO, trên toàn cầu có khoảng 10 triệu trường hợp bị mất trí nhớ mới mỗi năm. Con số này có thể tăng gấp 3 vào năm 2050. Căn bệnh này là nguyên nhân chính gây ra tình trạng khuyết tật và phụ thuộc của người già, "có thể tàn phá cuộc sống của những người bị ảnh hưởng gián tiếp như người chăm sóc và gia đình của họ".

Bệnh mất trí nhớ cũng gây ra thiệt hại lớn về kinh tế. Ước tính việc chăm sóc những người bị mất trí nhớ vào khoảng 2 tỉ USD hằng năm 2030 trên toàn cầu.

WHO cho rằng người già có thể áp dụng các bài tập luyện cho não nhưng bằng chứng về hiệu quả của các bài tập này đối với việc giảm nguy cơ mất trí nhớ là từ thấp đến rất thấp.

Theo Đài CNN, các chuyên gia đánh giá các khuyến cáo của WHO là toàn diện và hợp lý. Tuy nhiên, một số người cho rằng bằng chứng cho thấy thực hiện những lời khuyên này sẽ làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ không phải lúc nào cũng mạnh mẽ.

Robert Howard, giáo sư tâm thần học tuổi già tại Đại học London, nói: "Hãy tiếp tục thực hành những gì chúng ta biết là có lợi cho sức khoẻ thể chất và tinh thần nói chung, nhưng cần hiểu rằng bằng chứng cho thấy các biện pháp này sẽ làm giảm nguy cơ của bệnh mất trí nhớ là không mạnh. Như nhiều đồng nghiệp khác, tôi thường nói với bệnh nhân của mình là những gì tốt cho tim thì cũng tốt cho não".  

 

HỒNG VÂN

Nguồn: TTO


Tin - Bài khác
Vì sao bia, nước ngọt làm cơ thể thêm thiếu nước?
Tác hại ghê gớm do ma tuý tổng hợp
Vì sao gọi ung thư tuỵ là 'ung thư tử thần'?
4 bài tập sau giúp ngăn ngừa nhiều bệnh
Tại sao chưa già mà tóc đã bạc?
Tại sao nói 'uống gừng buổi sáng tốt như nhân sâm'?
Nguy cơ nhiễm độc thuỷ ngân từ dịch vụ nha khoa
Người trẻ tự tin quá mức về bảo mật trên mạng
Khủng hoảng ở người trẻ thành thị: Cô đơn ngay cả chốn đông người !
4 dấu hiệu ở lưỡi 'tố cáo' sức khỏe đang có vấn đề
Luôn cảm thấy mệt mỏi là dấu hiệu đáng lo gì?
Chớ bao giờ ngoáy tai bằng tăm bông, nguy hại khôn lường!
Vụ tử vong nghi uống Herbalife, chuyên gia cảnh báo thực phẩm chức năng
Chế độ ăn uống lành mạnh cho phụ nữ gồm những gì?
Hạt tiêu đen là thần dược để giảm cân?
Lợi ích tuyệt vời của sữa nghệ
10 triệu chứng thầm lặng 'tố cáo' bạn thiếu máu, chớ coi thường!
Nhịn đi tiêu gây hại cho sức khoẻ như thế nào?
Chớ chủ quan khi bị gan nhiễm mỡ!
Ma tuý tẩm trong thuốc lá điện tử, thuốc lào...
Những nguyên nhân làm tăng nguy cơ đột quỵ cần biết
Cảm xúc tiêu cực có thể khiến ta... đổ bệnh
Đau đầu quanh hốc mắt
Nấu thức ăn trong nồi nhôm có gây ung thư thực quản?
Có thể bỏng mắt vì tia bức xạ đạt kỷ lục
Những dấu hiệu cảnh báo khối u não bạn nên biết
5 cách đơn giản mà hiệu quả giúp phòng ngừa ung thư
10 loại bệnh mùa hè cần tránh
Ăn nhiều thịt đỏ dễ tăng nguy cơ ung thư
Côn trùng bay vào mắt, tự điều trị có thể gây mù lòa
Trang 1 trong 97Đầu tiên    Trước   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Tiếp   Cuối    
Tìm kiếm trong phần Tin - Bài này