TRANG CHỦ  :: Giới thiệu  
20 Tháng Sáu 2019 ..::  GIAO LƯU     » Giá trị - Kỹ năng sống ::..   Đăng Nhập  

SỐNG LỜI CHÚA

 
Học với người thầy tuyệt vời
Mỗi người chúng ta thường dành 10 hay 20 đầu tiên trong cuộc đời để học hành. Chúng ta tốn rất nhiều công sức, thời giờ, tiền của cho hoạt động giáo dục này, nhưng rất ít người tự hỏi: Học để làm gì? Học thế nào cho hiệu quả nhất? Học với ai cho xứng đáng nhất? ...

TIN TỨC

 
Tổng kết Ngày khám chữa bệnh cho đồng bào ở ấp Hoà An
Anh chị em kính mến, Chúng tôi xin tổng kết buổi khám chữa bệnh vào ngày 9/6/2019 ở Ấp 2, Xã Bưng Riềng, Huyện Xuyên Mộc, tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu. Chúng tôi xin chân thành cảm ơn Cha chính xứ, các anh chị em trong Giáo xứ Hoà An, các bác sĩ, nha sĩ, dược sĩ, các anh chị em nhân viên y tế, các tình nguyện viên, các nhà hảo tâm đã đóng góp công sức, tiền bạc, chia sẻ vật chất để giúp đỡ những người kém may mắn được ấm lòng và khoẻ mạnh hơn. ...
 
ĐTC - Thánh lễ tại Camerino: Những ai đến gần Thiên Chúa không quỵ ngã nhưng tiếp tục bước đi
ĐTC khích lệ Dòng Chúa Ba Ngôi tăng cường mục vụ giới trẻ
ĐTC sẽ dùng bữa trưa với 1.500 người nghèo
Nhà thờ Thánh Antôn bị khủng bố hôm Phục sinh đã mở cửa lại
Tổng thống Irak chào mừng ý muốn viếng thăm của ĐTC
ĐTC tiếp kiến các nhà ngoại giao Toà Thánh

CHUYÊN ĐỀ

 
Cảnh giác với loại ung thư thuộc top 5 ung thư thường gặp ở Việt Nam
Ở Việt Nam, ung thư đại trực tràng (UTĐTT) đứng thứ 5 sau ung thư dạ dày, phổi, vú, vòm. Theo thống kê của BV K Trung ương, tỷ lệ mắc UTĐTT là 9% tổng số bệnh nhân ung thư. Các bác sĩ khuyến cáo, việc tầm soát phát hiện sớm UTĐTT giúp tăng tỉ lệ chữa khỏi căn bệnh này. ...
 
Tạo ra chất liệu giữ ấm tốt nhất thế giới nhờ... lông gấu bắc cực
Facebook ra tiền ảo, các thẻ thanh toán khó sống nổi?
Khi trồng lúa không còn có lời
Các ông lớn tiếp tục ‘tháo chạy’ khỏi Trung Quốc
Cần chia 2 vùng bức xạ để khuyến khích điện mặt trời
Chọn 'lấy chồng Trung Quốc', cô dâu Pakistan bị cưỡng hiếp tập thể

GIAO LƯU

 
Nhiễm trùng tiêu hoá do... chuột
Tiếp xúc trực tiếp với phân chuột, nước tiểu chuột hay thực phẩm do chuột ăn dở bị ô nhiễm, chúng ta có thể bị bệnh nhiễm trùng tiêu hoá do vi khuẩn Salmonella, bệnh sốt vàng da xoắn khuẩn... ...
 
Kể những câu chuyện mùa thi để thí sinh... chừa
Thi THPT quốc gia: Đề mở có chấp nhận quan điểm... ngược ?
Cảnh báo nguy cơ tắc ruột do bã thức ăn


People Online Thành viên online:
Visitors Khách: 102
Members Thành viên: 1
Total Users Tổng cộng: 103

55.572.630

 Chi tiết
Cảm xúc tiêu cực có thể khiến ta... đổ bệnh
(Cập nhật: 04/05/2019 12:39:12)

 

Cảm xúc tiêu cực có thể khiến ta... đổ bệnh

Nghiên cứu đã xác định mối liên hệ giữa căng thẳng mạn tính và sức khỏe thể chất kém. Và theo một nghiên cứu, có mối liên hệ trực tiếp giữa những cảm xúc tiêu cực và tình trạng viêm trong cơ thể.
 
 
 
 
 /// Shutterstock.
Shutterstock.
 
 
Nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học bang Pennsylvania (PSU, Mỹ) và được công bố trên tạp chí Não, Hành vi và Miễn dịch, theo Natural News.
 
Viêm xảy ra khi cơ thể cố gắng tự chữa lành và chiến đấu chống lại những thứ gây hại nó, như nhiễm trùng, chấn thương và độc tố. Quá trình này bao gồm giải phóng các kháng thể và protein, cùng với việc tăng lưu lượng máu đến vùng bị tổn thương. Phản ứng này có thể kéo dài trong vài giờ hoặc vài ngày trong trường hợp viêm mạn tính.
 
Tuy nhiên, mức độ viêm cao hoặc mạn tính cao có liên quan đến nguy cơ mắc các tình trạng sức khỏe khác nhau như viêm khớp, tiểu đường hoặc đau cơ xơ hoá.
 
Trong nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng theo thời gian, những cảm xúc tiêu cực có tác động xấu đến hệ miễn dịch. Những cảm xúc này thậm chí có thể làm tăng nguy cơ về các vấn đề sức khỏe khác nhau, theo Natural News.
 
Các nhà nghiên cứu đã sử dụng cách tiếp cận hai tầng trong nghiên cứu. Đầu tiên, những người tham gia hoàn thành bảng câu hỏi về cảm xúc và tâm trạng của họ cả trong thời điểm và theo thời gian. Các đánh giá được thực hiện trong khoảng thời gian hai tuần để các nhà nghiên cứu có thể lập bản đồ hồ sơ cảm xúc của các tình nguyện viên.
 
Tiếp theo, các nhà nghiên cứu đã đánh giá các phản ứng của hệ miễn dịch của các tình nguyện viên bằng cách kiểm tra các mẫu máu để tìm các dấu hiệu phổ biến của viêm nội bộ.
 
Kết quả cho thấy các cá nhân mà những người đã trải qua cảm xúc tiêu cực hoặc tâm trạng tồi tệ nhiều lần trong suốt thời gian dài đã có dấu ấn sinh học viêm cao hơn, mức độ viêm là cao nhất. Mặt khác, những cảm xúc và tâm trạng tích cực có liên quan đến mức độ viêm thấp hơn.
 
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu thừa nhận rằng nghiên cứu sâu hơn về cảm xúc tiêu cực và cách chúng ảnh hưởng đến sức khoẻ là cần thiết để xác nhận kết quả nghiên cứu.
 
Cả căng thẳng mạn tính và cảm xúc tiêu cực là một nguy cơ sức khoẻ được biết đến. Cảm xúc tiêu cực có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, làm suy yếu các tế bào ở cấp độ ADN và làm nặng thêm các bệnh mãn tính. Căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến trí nhớ, và nó có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe như đau tim hoặc đột quỵ.
 
Các kết quả nghiên cứu nêu bật tầm quan trọng của tâm trạng, cảm xúc và quan điểm về sức khỏe thể chất. Những phát hiện cũng ngụ ý tầm quan trọng của việc quản lý mức độ căng thẳng để giảm tác động tiêu cực của nó đối với sức khoẻ, theo Natural News.
 
 
NGỌC LAM

Nguồn: TNO


Tin - Bài khác
Ma tuý tẩm trong thuốc lá điện tử, thuốc lào...
Những nguyên nhân làm tăng nguy cơ đột quỵ cần biết
Đau đầu quanh hốc mắt
Nấu thức ăn trong nồi nhôm có gây ung thư thực quản?
Có thể bỏng mắt vì tia bức xạ đạt kỷ lục
Những dấu hiệu cảnh báo khối u não bạn nên biết
5 cách đơn giản mà hiệu quả giúp phòng ngừa ung thư
10 loại bệnh mùa hè cần tránh
Ăn nhiều thịt đỏ dễ tăng nguy cơ ung thư
Côn trùng bay vào mắt, tự điều trị có thể gây mù lòa
Chớ coi thường vết thương nhỏ, coi chừng bị uốn ván nguy kịch
Bí quyết đẹp hơn mỗi ngày
Nhiều người 'lột xác' sau trầm cảm
7 thói quen tưởng tốt mà gây hại cho sức khoẻ
'Sinh con thuận tự nhiên' nguy hiểm cho mẹ và trẻ sơ sinh
8 lý do không nên ăn khuya bạn cần biết
Quản lý thời gian hiệu quả: thời gian thực, hay theo đồng hồ?
Bí quyết bảo vệ sức khoẻ trong mùa nắng nóng 40 độ C
Vỡ mạch máu não trong ngày nắng nóng
5 thói quen xấu bác sĩ khuyên nên bỏ ngay!
Nắng nóng kéo dài, nhiều người đổ bệnh do giải nhiệt không đúng cách
7 lầm tưởng về giấc ngủ đã được làm sáng tỏ
9 nguyên nhân khiến tay run, chớ nên xem thường!
Nắng nóng, tia UV ở mức độ cực nguy hiểm: Làm sao để 'sống sót'
Làm gì để mắt không 'đổ bệnh' với thời tiết nắng nóng?
7 dấu hiệu 'tố cáo' bạn không được khoẻ mạnh
Tin vui cho những người thích ăn tỏi
Tin dùng thuốc giảm cân, coi chừng 'chết' vì thiếu hiểu biết
Làm sao để phòng bệnh ngày Sài Gòn nắng nóng?
5 cách đơn giản để thấy đời vui hơn
Trang 1 trong 96Đầu tiên    Trước   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Tiếp   Cuối    
Tìm kiếm trong phần Tin - Bài này