TRANG CHỦ  :: Giới thiệu  
07 Tháng Mười Hai 2019 ..::  GIAO LƯU     » Giá trị - Kỹ năng sống ::..   Đăng Nhập  

SỐNG LỜI CHÚA

 
Bài 21 cho giáo trình Văn hoá Công giáo Việt Nam: Làm tốt cho đời
Người ta đã hiểu lầm lao động khi thấy những cầu thủ bóng đá: chỉ chơi vài trận, đã kiếm được hàng tỉ đồng và được báo đài ca tụng như anh hùng của đất nước. Người ta coi thường lao động tay chân hay trí óc khi nhìn những ca sĩ, diễn viên biến hình thành thần tượng dưới ánh đèn sân khấu đủ mầu. ...

TIN TỨC

 
Thông báo số 2 Chuyến đi khám sức khoẻ cho đồng bào thiểu số nghèo ở Huyện Cư Jút, tỉnh Đăk Nông, ngày 14 và 15/12/2019
Ban Tổ chức đã nhận được giấy cho phép của Sở Y tế tỉnh Đăk Nông.Chúng tôi xin gửi tiếp thông báo về chuyến đi với phần sửa đổi in bằng mực đỏ để các anh chị biết những điểm mới so với thông báo cũ.Ngoài việc khám chữa bệnh, chúng ta còn nhằm giúp đồng bào thiểu số đang khốn đốn sau một mùa cà phê thất bại vì giá thu mua không đủ chi phí cho tiền phân bón và nhiều gia đình nghèo khổ lâm cảnh túng đói. Chúng tôi dự trù sẽ giúp 500 phần quà, mỗi phần gồm 10 ký gạo và một thùng mì cho mỗi gia đình nghèo, không kể quần áo mới và đồ ăn. Chúng tôi xin thông báo một số chi tiết để các anh chị tham gia có thể chuẩn bị cho chuyến đi có hiệu quả. ...
 
Vatican News phỏng vấn Đức TGM Giuse Nguyễn Năng
ĐTC gặp biên tập và cộng tác viên của Tạp chí “Cập nhật Xã hội"
Đức Thánh Cha tiếp các thành viên Quỹ Công chứng Quốc gia của Ý
ĐTC gặp các nhà tài trợ Hang đá và cây Noel tại Vatican
Đức Thánh Cha mời gọi hành động chống biến đổi khí hậu
Đức Thánh Cha đề nghị lập Ngày Thế giới về Tình huynh đệ

CHUYÊN ĐỀ

 
Công bố kết quả Tổng điều tra dân số 2019
Tổng số dân của Việt Nam vào thời điểm 0h ngày 01/4/2019 là 96.208.984 người, trong đó dân số nam là 47.881.061 người (chiếm 49,8%) và dân số nữ là 48.327.923 người (chiếm 50,2%). Với kết quả này, Việt Nam là quốc gia đông dân thứ 15 trên thế giới, tụt 2 bậc so với cách đây 10 năm, và đứng thứ 3 trong khu vực Đông Nam Á (sau Indonesia và Philippines). ...
 
Lo thiếu nước sinh hoạt, Đà Nẵng đề nghị thủy điện đầu nguồn hạn chế phát điện
Giáo sư Nguyễn Chấn Hùng: Cần ngăn ngừa đại dịch viêm gan B, C
Thuốc lá là sản phẩm hợp pháp duy nhất gây tử vong người sử dụng
Giá heo hơi ngày 6.12: Tăng sốc!
Cẩn trọng với dòng vốn FDI dịch chuyển từ Trung Quốc
Bắt hơn 100 tấn dược liệu Trung Quốc 'đội lốt' hoa quả khô

GIAO LƯU

 
Cách nhận biết sớm bệnh viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp hiện là bệnh thường gặp ở nữ giới từ 30-60 tuổi, ở nam giới thường khởi phát muộn hơn. Bệnh gây ra những cơn đau, sưng, nóng khớp, nếu không điều trị sớm có thể biến dạng, phá hủy khớp,... và tàn phế. ...
 
Thịt có thật sự là 'quỷ dữ' như nhiều người nói?
Những cách đơn giản giúp cải thiện chất lượng không khí trong phòng
Giải cứu và hỗ trợ hơn 1.000 trẻ em bị xâm hại


People Online Thành viên online:
Visitors Khách: 91
Members Thành viên: 0
Total Users Tổng cộng: 91

59.429.768

 Chi tiết
7 dấu hiệu 'tố cáo' bạn không được khoẻ mạnh
(Cập nhật: 19/04/2019 11:59:42)

 

7 dấu hiệu 'tố cáo' bạn không được khoẻ mạnh

Khi nói đến khoẻ mạnh, người ta thường nghĩ đến hình ảnh một người tập thể dục mọi lúc và chỉ ăn thức ăn bổ dưỡng trong khi tránh những thứ không lành mạnh như kẹo và thức ăn nhanh.

 
 
 
 /// Shutterstock.
Shutterstock.
 
 
Tuy nhiên, để đạt được sự khoẻ mạnh thực sự đòi hỏi nhiều hơn thế. Sự thật là, một người khoẻ mạnh thực sự là một người cần có ý thức về thể chất, tinh thần, giao tiếp xã hội và các nguồn lực để sống một cuộc sống đầy đủ.
 
Tất nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng nghĩ như vậy. Thực tế, hầu hết mọi người nghĩ rằng ăn uống lành mạnh kết hợp với tập thể dục phù hợp đã là quá đủ.
 
Tuy nhiên, trong khi được phân loại là thừa cân, hay thiếu cân nặng là dấu hiệu rõ ràng của không khỏe mạnh, cũng có những dấu hiệu không rõ ràng khác, những dấu hiệu mà bạn có thể bỏ qua. Và có những dấu hiệu cho thấy bạn có thể không khỏe mạnh như bạn nghĩ.
Sau đây là một số dấu hiệu mà bạn có thể không chú ý đến, theo Medical Daily.

1. Ngáy

Bạn có thể nghĩ rằng đó chỉ là một hành động đáng xấu hổ, nhưng nó cũng có thể chỉ ra rằng bạn đang không khỏe mạnh. Thực tế, ngáy có liên quan đến nhiều tình trạng sức khỏe, bao gồm ngưng thở khi ngủ, bệnh tim và thậm chí là đột quỵ.

2. Đột nhiên bùng phát mụn

Đột nhiên bùng phát mụn cũng là một dấu hiệu báo hiệu cơ thể không khỏe mạnh nói chung, nhưng vẫn chưa rõ nguyên nhân. Tuy nhiên, nhìn vào bản đồ khuôn mặt, chúng ta có thể dễ dàng điều chỉnh lối sống dựa trên những vùng da bùng phát mụn, theo Medical Daily.
 
Lập bản đồ khuôn mặt là xác định vị trí các khu vực có vấn đề trên da của bạn, và sau đó tương quan các khu vực trên khuôn mặt của bạn với các khu vực trên cơ thể.
 
Chẳng hạn như mụn trứng cá cảnh báo cần phải ăn uống lành mạnh hơn, hoặc mụn ở trán có nghĩa là cần ngủ và vệ sinh tốt hơn, hoặc liên quan đến hệ tiêu hóa; má - hệ hô hấp; cằm và hàm - hoóc môn và dạ dày.

3. Tròng trắng mắt có màu vàng hoặc đỏ

Điều này khó phát hiện hơn, nhưng về cơ bản, nếu mắt có màu hơi vàng, có thể bị biến chứng ở ống mật, túi mật, gan hoặc tuyến tuỵ.
 
Nếu mắt màu đỏ, nguyên nhân xuất phát từ việc thiếu ngủ và kiệt sức.

4. Móng tay có màu sắc và kết cấu kỳ lạ

Móng tay có màu vàng là do sự tích tụ chất lỏng và tuần hoàn máu trong cơ thể không đủ.

5. Đầy hơi

Đầy hơi quá mức có thể là dấu hiệu của hội chứng ruột kích thích, không dung nạp đường sữa và không dung nạp gluten.

6. Kiệt sức liên tục

Điều này là hiển nhiên, nhưng kiệt sức liên tục cũng có nghĩa là bạn có thể bị thiếu sắt, tập thể dục quá ít và thậm chí bị mất nước.

7. Nước tiểu đậm màu

Màu sắc, mùi và độ đậm của nước tiểu có thể tiết lộ những gì diễn ra trong cơ thể chúng ta. Và trong trường hợp nước tiểu có màu đậm hơn hoặc có mùi khai nồng có nghĩa là nên đi bác sĩ càng sớm càng tốt, theo Medical Daily.
 
 
 
THIÊN LAN 

Nguồn: TNO


Tin - Bài khác
Làm gì để mắt không 'đổ bệnh' với thời tiết nắng nóng?
Tin vui cho những người thích ăn tỏi
Tin dùng thuốc giảm cân, coi chừng 'chết' vì thiếu hiểu biết
Làm sao để phòng bệnh ngày Sài Gòn nắng nóng?
5 cách đơn giản để thấy đời vui hơn
Chớ nên sờ vào 8 bộ phận này trên cơ thể!
Làm sao biết chế độ ăn của mình là tốt hay xấu?
Tai biến vì thuốc giảm cân 'cấp tốc'
Phân biệt viêm amidan có mủ hay ung thư vòm họng như thế nào?
Khoá học tìm lại giấc mơ cho những người trẻ lạc lối
Bác sĩ ơi: Mề đay và giun sán
Những nguy cơ không ngờ khi ngồi một chỗ quá lâu
Chơi thể thao quá sức, coi chừng đột quỵ!
Bột nghệ 'vón cục' trong dạ dày: dùng sao mới đúng cách?
10 dấu hiệu có thể là bệnh nghiêm trọng, chớ bỏ qua!
Uống 'thuốc' giảm cân thần tốc: Kẻ bị hư thận vĩnh viễn, người may mắn cứu được
Sâu răng có thể dẫn đến chết người?
Uống đủ nước, bạn sẽ không phải lo mắc các bệnh này
Phụ gia axit benzoic có trong tương ớt, ăn vào lợi - hại ra sao?
Nghĩ tốt về người khác sẽ giúp bạn thấy hạnh phúc!
Suýt chết do dùng thuốc trị tiểu đường truyền miệng
7 lợi ích tuyệt vời nhờ ăn khoai lang
Nhiều người trẻ không biết mình là ai
Ăn đồ ăn hấp, luộc để tránh ung thư?
Khi nào bị tê chân, tay là dấu hiệu bệnh nghiêm trọng?
4 việc dễ bị nhiễm ký sinh trùng cần phải tránh
Cách nhận biết và phòng ngừa sán dây lợn
Stress ở người trưởng thành
Đừng để ân hận vì lười vận động
Ung thư đại trực tràng phổ biến nhưng có đáng sợ?
Trang 1 trong 95Đầu tiên    Trước   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Tiếp   Cuối    
Tìm kiếm trong phần Tin - Bài này