TRANG CHỦ  :: Giới thiệu  
26 Tháng Tám 2019 ..::  GIAO LƯU     » Giá trị - Kỹ năng sống ::..   Đăng Nhập  

SỐNG LỜI CHÚA

 
Chúa nhật XXI TN C 2019: Ơn cứu độ dành cho mọi người
Hiểu được ơn cứu độ phổ quát, chúng ta sẽ cởi mở hơn đối với những anh chị em theo những tôn giáo khác và an tâm hơn khi nghĩ đến những người đã khuất mà chưa tin theo Chúa Giêsu khi họ còn sống. ...

TIN TỨC

 
Thông báo: Chương trình khám sức khoẻ, khám chữa bệnh, vào ngày Chủ Nhật 8/9/2019 tại Trường VStar
Nhân dịp đầu Năm học mới 2019-2020, Ban Y tế Xã hội của Hội Bảo trợ Người Khuyết tật và Trẻ Mồ côi TP.HCM sẽ phối hợp với đoàn bác sĩ, chuyên viên y tế của nhiều bệnh viện tại TP.HCM, đoàn nha sĩ của Hội Răng Hàm Mặt thuộc Đại học Y Dược TP.HCM, các tình nguyện viên, các nhà hảo tâm và đặc biệt với Hội đồng Quản trị, Ban Giám hiệu, Phụ huynh và học sinh Trường Sao Việt để thực hiện các chương trình khám sức khoẻ, khám chữa bệnh, khám chữa răng, phát thuốc, phát quà Trung Thu vào ngày Chủ Nhật 8/9/2019 tại Trường VStar, Q. 7. ...
 
Thông cáo chung của Nhóm Làm việc Việt Nam - Toà Thánh
ĐTC gửi thư cho Hội nghị Rimini
Tiếp kiến chung của ĐTC ngày 21/08/2019
Giáo hội Công giáo Madagascar kêu gọi tín hữu tham gia cụ thể trong việc chuẩn bị chuyến tông du của ĐTC
Giáo hội Công giáo Ấn Độ cộng tác với chính phủ trợ giúp các nạn nhân thiên tai
Nhóm bạn trẻ cầu nguyện và đào sâu Tông huấn “Christus Vivit”

CHUYÊN ĐỀ

 
Công bố kết quả Tổng điều tra dân số 2019
Tổng số dân của Việt Nam vào thời điểm 0h ngày 01/4/2019 là 96.208.984 người, trong đó dân số nam là 47.881.061 người (chiếm 49,8%) và dân số nữ là 48.327.923 người (chiếm 50,2%). Với kết quả này, Việt Nam là quốc gia đông dân thứ 15 trên thế giới, tụt 2 bậc so với cách đây 10 năm, và đứng thứ 3 trong khu vực Đông Nam Á (sau Indonesia và Philippines). ...
 
Ba thập niên phát triển trường dân lập: Được gì và 'mất' gì?
Đầu năm mệt mỏi chạy theo sách giáo khoa, bao bì 'đồng phục'
Vay online trả lãi chậm vài tiếng, bị nhắn tin tố 'lừa đảo' cho cả làng xóm, dòng họ
Taxi ở Hà Nội phải mở tài khoản điện tử để trả phí và... nộp phạt
Lừa đảo bán tiền giả trên mạng xã hội, nhiều người 'sập bẫy' vì hám lợi
Đừng dễ dãi khi mua hàng qua mạng

GIAO LƯU

 
'Bác sĩ cứu con em, 6 tuổi cháu đã có kinh nguyệt!'
Một bà mẹ hốt hoảng dắt đứa con gái chạy vào phòng khám, “bác sĩ ơi, cứu con em với, nó mới 6 tuổi mà đã “bị” (có kinh nguyệt) rồi!”. Ngoài ra, bà mẹ còn cho biết con gái bỗng nhiên cao vọt lên và ngực nhô ra. ...
 
Thoả hiệp với bản thân, lưu luyến quá khứ sẽ bị bỏ lại phía sau
Tiêm vắc xin sởi thời điểm nào để đạt hiệu quả phòng bệnh?
Những thói quen, lối sống gây tổn hại nghiêm trọng cho tóc


People Online Thành viên online:
Visitors Khách: 138
Members Thành viên: 0
Total Users Tổng cộng: 138

57.300.664

 Chi tiết
7 dấu hiệu 'tố cáo' bạn không được khoẻ mạnh
(Cập nhật: 19/04/2019 11:59:42)

 

7 dấu hiệu 'tố cáo' bạn không được khoẻ mạnh

Khi nói đến khoẻ mạnh, người ta thường nghĩ đến hình ảnh một người tập thể dục mọi lúc và chỉ ăn thức ăn bổ dưỡng trong khi tránh những thứ không lành mạnh như kẹo và thức ăn nhanh.

 
 
 
 /// Shutterstock.
Shutterstock.
 
 
Tuy nhiên, để đạt được sự khoẻ mạnh thực sự đòi hỏi nhiều hơn thế. Sự thật là, một người khoẻ mạnh thực sự là một người cần có ý thức về thể chất, tinh thần, giao tiếp xã hội và các nguồn lực để sống một cuộc sống đầy đủ.
 
Tất nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng nghĩ như vậy. Thực tế, hầu hết mọi người nghĩ rằng ăn uống lành mạnh kết hợp với tập thể dục phù hợp đã là quá đủ.
 
Tuy nhiên, trong khi được phân loại là thừa cân, hay thiếu cân nặng là dấu hiệu rõ ràng của không khỏe mạnh, cũng có những dấu hiệu không rõ ràng khác, những dấu hiệu mà bạn có thể bỏ qua. Và có những dấu hiệu cho thấy bạn có thể không khỏe mạnh như bạn nghĩ.
Sau đây là một số dấu hiệu mà bạn có thể không chú ý đến, theo Medical Daily.

1. Ngáy

Bạn có thể nghĩ rằng đó chỉ là một hành động đáng xấu hổ, nhưng nó cũng có thể chỉ ra rằng bạn đang không khỏe mạnh. Thực tế, ngáy có liên quan đến nhiều tình trạng sức khỏe, bao gồm ngưng thở khi ngủ, bệnh tim và thậm chí là đột quỵ.

2. Đột nhiên bùng phát mụn

Đột nhiên bùng phát mụn cũng là một dấu hiệu báo hiệu cơ thể không khỏe mạnh nói chung, nhưng vẫn chưa rõ nguyên nhân. Tuy nhiên, nhìn vào bản đồ khuôn mặt, chúng ta có thể dễ dàng điều chỉnh lối sống dựa trên những vùng da bùng phát mụn, theo Medical Daily.
 
Lập bản đồ khuôn mặt là xác định vị trí các khu vực có vấn đề trên da của bạn, và sau đó tương quan các khu vực trên khuôn mặt của bạn với các khu vực trên cơ thể.
 
Chẳng hạn như mụn trứng cá cảnh báo cần phải ăn uống lành mạnh hơn, hoặc mụn ở trán có nghĩa là cần ngủ và vệ sinh tốt hơn, hoặc liên quan đến hệ tiêu hóa; má - hệ hô hấp; cằm và hàm - hoóc môn và dạ dày.

3. Tròng trắng mắt có màu vàng hoặc đỏ

Điều này khó phát hiện hơn, nhưng về cơ bản, nếu mắt có màu hơi vàng, có thể bị biến chứng ở ống mật, túi mật, gan hoặc tuyến tuỵ.
 
Nếu mắt màu đỏ, nguyên nhân xuất phát từ việc thiếu ngủ và kiệt sức.

4. Móng tay có màu sắc và kết cấu kỳ lạ

Móng tay có màu vàng là do sự tích tụ chất lỏng và tuần hoàn máu trong cơ thể không đủ.

5. Đầy hơi

Đầy hơi quá mức có thể là dấu hiệu của hội chứng ruột kích thích, không dung nạp đường sữa và không dung nạp gluten.

6. Kiệt sức liên tục

Điều này là hiển nhiên, nhưng kiệt sức liên tục cũng có nghĩa là bạn có thể bị thiếu sắt, tập thể dục quá ít và thậm chí bị mất nước.

7. Nước tiểu đậm màu

Màu sắc, mùi và độ đậm của nước tiểu có thể tiết lộ những gì diễn ra trong cơ thể chúng ta. Và trong trường hợp nước tiểu có màu đậm hơn hoặc có mùi khai nồng có nghĩa là nên đi bác sĩ càng sớm càng tốt, theo Medical Daily.
 
 
 
THIÊN LAN 

Nguồn: TNO


Tin - Bài khác
Làm gì để mắt không 'đổ bệnh' với thời tiết nắng nóng?
Tin vui cho những người thích ăn tỏi
Tin dùng thuốc giảm cân, coi chừng 'chết' vì thiếu hiểu biết
Làm sao để phòng bệnh ngày Sài Gòn nắng nóng?
5 cách đơn giản để thấy đời vui hơn
Chớ nên sờ vào 8 bộ phận này trên cơ thể!
Làm sao biết chế độ ăn của mình là tốt hay xấu?
Tai biến vì thuốc giảm cân 'cấp tốc'
Phân biệt viêm amidan có mủ hay ung thư vòm họng như thế nào?
Khoá học tìm lại giấc mơ cho những người trẻ lạc lối
Bác sĩ ơi: Mề đay và giun sán
Những nguy cơ không ngờ khi ngồi một chỗ quá lâu
Chơi thể thao quá sức, coi chừng đột quỵ!
Bột nghệ 'vón cục' trong dạ dày: dùng sao mới đúng cách?
10 dấu hiệu có thể là bệnh nghiêm trọng, chớ bỏ qua!
Uống 'thuốc' giảm cân thần tốc: Kẻ bị hư thận vĩnh viễn, người may mắn cứu được
Sâu răng có thể dẫn đến chết người?
Uống đủ nước, bạn sẽ không phải lo mắc các bệnh này
Phụ gia axit benzoic có trong tương ớt, ăn vào lợi - hại ra sao?
Nghĩ tốt về người khác sẽ giúp bạn thấy hạnh phúc!
Suýt chết do dùng thuốc trị tiểu đường truyền miệng
7 lợi ích tuyệt vời nhờ ăn khoai lang
Nhiều người trẻ không biết mình là ai
Ăn đồ ăn hấp, luộc để tránh ung thư?
Khi nào bị tê chân, tay là dấu hiệu bệnh nghiêm trọng?
4 việc dễ bị nhiễm ký sinh trùng cần phải tránh
Cách nhận biết và phòng ngừa sán dây lợn
Stress ở người trưởng thành
Đừng để ân hận vì lười vận động
Ung thư đại trực tràng phổ biến nhưng có đáng sợ?
Trang 1 trong 95Đầu tiên    Trước   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Tiếp   Cuối    
Tìm kiếm trong phần Tin - Bài này