TRANG CHỦ  :: Giới thiệu  
24 Tháng Chín 2018 ..::  GIAO LƯU     » Giá trị - Kỹ năng sống ::..   Đăng Nhập  

SỐNG LỜI CHÚA

 
Chúa nhật XXV TN B: Cái giá phải trả cho việc sống đúng tư cách người công chính
Các bài đọc hôm nay cho thấy cái giá mà người công chính phải trả trước mặt người đời. Điều này không có gì khó hiểu, vì chính Đức Giêsu là Đấng công chính của Thiên Chúa mà cũng phải chịu đau khổ và chết. ...

TIN TỨC

 
Thông báo lần I về chương trình khám sức khoẻ ngày Chủ Nhật 21/10/2018 cho người khuyết tật, trẻ mồ côi và đồng bào nghèo ở Quận 9 và Quận Thủ Đức
Quận 9 của TP.HCM là một quận mới lập, có nhiều vùng dân cư nghèo khổ. Quận Thủ Đức cũng là một quận nghèo, có nhiều người lao động nhập cư. Nhiều người khuyết tật, trẻ mồ côi chưa bao giờ được khám sức khoẻ, khám chữa bệnh, chữa răng và vẫn cố gắng chịu đựng cơn bệnh, cơn đau từ nhiều năm qua chỉ vì quá nghèo, không thể mua thẻ bảo hiểm y tế hay đến chữa trị trong bệnh viện. Thông cảm với nỗi đau đó, Hội Bảo trợ Người Khuyết tật và Trẻ Mồ côi TP.HCM quyết định tổ chức khám sức khoẻ, chữa bệnh, chữa răng, phát thuốc miễn phí cho đồng bào khuyết tật, trẻ mồ côi, người nghèo khổ trong 2 quận này. ...
 
Hơn 100.000 tín hữu Lituani tham dự Thánh lễ với ĐTC Phanxicô tại Kaunas
Chứng từ của hai bạn trẻ trong cuộc gặp gỡ của ĐTC với giới trẻ Lituani
ĐTC Phanxicô gặp gỡ giới trẻ Lituani
ĐTC Phanxicô gặp gỡ linh mục, tu sĩ và chủng sinh Lituani
ĐTC Phanxicô viếng thăm Đền thánh Đức Mẹ Từ Bi ở Vilnius
ĐTC Phanxicô gặp gỡ Tổng thống và các cấp chính quyền của Lituani

CHUYÊN ĐỀ

 
Cảnh giác với loại ung thư thuộc top 5 ung thư thường gặp ở Việt Nam
Ở Việt Nam, ung thư đại trực tràng (UTĐTT) đứng thứ 5 sau ung thư dạ dày, phổi, vú, vòm. Theo thống kê của BV K Trung ương, tỷ lệ mắc UTĐTT là 9% tổng số bệnh nhân ung thư. Các bác sĩ khuyến cáo, việc tầm soát phát hiện sớm UTĐTT giúp tăng tỉ lệ chữa khỏi căn bệnh này. ...
 
Ukraine chấm dứt hiệp ước hữu nghị với Nga
Châu Á liên tiếp hạ thuỷ tàu chiến khủng
Bát nháo tình trạng xây dựng trái phép ở Biên Hoà
Nhà xuất bản giáo dục kêu lỗ mỗi năm khoảng 40 tỉ đồng vì sách giáo khoa
Nông nghiệp cần sự khác biệt
Tranh cãi về bí ẩn đằng sau mặt nạ xác ướp

GIAO LƯU

 
Ăn gì để bảo vệ túi mật?
Túi mật là một cơ quan nhỏ nằm ngay dưới gan, giúp lưu trữ dịch mật được tiết ra từ gan. Dịch mật có tác dụng tiêu hoá chất béo. ...
 
Cẩn thận với 'xà lam' chất nhờn ma quái
Tin nhắn trong trường học, tốn tiền không đáng!
Hạn chế ăn gì khi bị viêm khớp?


People Online Thành viên online:
Visitors Khách: 112
Members Thành viên: 0
Total Users Tổng cộng: 112

48.916.623

 Chi tiết
Tại sao thai phụ thích ăn nước đá?
(Cập nhật: 22/06/2018 11:02:42)

 

Tại sao thai phụ thích ăn nước đá?

Trong thời gian mang thai, nhiều phụ nữ thèm ăn chua, mê đồ ngọt, song cũng có nhiều người thích nhai đá lạnh. Các chuyên gia đưa ra một số lý giải thú vị về cơn thèm kỳ lạ này.


 
 
 
 /// Shutterstock
Shutterstock
 
 
Đá giúp giảm cơn ốm nghén. Hầu hết phụ nữ đều bị ốm nghén trong thời gian đầu mang thai. Cơn ốm nghén có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong ngày hoặc thậm chí ở lại với bạn suốt cả ngày. Các triệu chứng bao gồm buồn nôn, nôn mửa, chóng mặt, mệt mỏi...
 
Tuy nhiên, bạn có thể dễ dàng vượt qua cơn ốm nghén nhờ ngậm vài viên đá lạnh.
Giảm chứng ợ nóng (ợ chua, ợ hơi). Hormone progesterone thường được sản sinh rất nhiều ở thai phụ. Nó có vai trò làm giãn các cơ tử cung và nhau thai cùng các chức năng khác. Tác dụng phụ của progesterone là làm giãn cơ thắt dạ dày, khiến thức ăn và các a xít dạ dày thoát ra ngoài, gây trào ngược a xít hay ợ nóng. Ăn nước đá giúp làm dịu dạ dày và giảm ợ nóng.
 
Giải nhiệt. Thai phụ luôn cảm thấy nóng trong người. Đó là do lưu lượng máu tăng cao trong thời kỳ mang thai. Vào mùa hè, các bà bầu còn thấy thân nhiệt tăng cao hơn. Ăn đá lạnh giúp hạ nhiệt, làm mát cơ thể.
 
Tuy nhiên, không nên uống nước ngọt có ga hoặc đường vì không tốt cho sự phát triển của thai nhi.
 
Chỉ dấu của hội chứng pica. Thèm đá lạnh cũng là dấu hiệu của hội chứng pica. Đây là một rối loạn sức khoẻ với các triệu chứng như thèm ăn những thứ không thể ăn được hoặc không có giá trị dinh dưỡng như phấn, cát, than, kim loại…
 
Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn thèm ăn quá nhiều đá, ảnh hưởng đến chế độ dinh dưỡng lành mạnh của bạn.
 
Thiếu chất sắt. Theo trang tin Boldsky dẫn lời các chuyên gia, các bà bầu thèm ăn nước đá khi bị thiếu máu hay nói cách khác là thiếu chất sắt. Đây là một vấn đề nghiêm trọng vì chất sắt rất quan trọng cho sự phát triển lành mạnh của thai nhi. Các thai phụ nên kiểm tra liệu mình có thiếu chất sắt hay không càng sớm càng tốt.
 
Giảm căng thẳng. Khi mang thai, bạn dễ rơi vào trạng thái căng thẳng và lo lắng. Nhai nước đá giúp xoa dịu những phiền muộn hay căng thẳng nhờ làm mát cơ thể.
 
Chống mất nước. Uống nhiều nước và giữ cơ thể không bị thiếu nước là quan trọng khi mang thai. Nhai nước đá giúp cung cấp nước cho cơ thể.
 
Những lưu ý khi bà bầu ăn nước đá
Nhai quá nhiều nước đá có thể gây hại răng vì dễ gây ra các vết nứt nhỏ trên răng, làm tăng độ nhạy của răng, khiến vi khuẩn dễ xâm nhập và gây sâu răng. Thay vì nhai đá, các chị em có thể ngậm đá cho đến khi nó tan chảy trong miệng để giảm độ tiếp xúc trực tiếp với răng.
 
Lạm dụng nước đá có thể khiến bạn quên cơn đói, không còn muốn ăn nữa. Tuy nhiên, nước đá không chứa bất kỳ lượng calo hoặc giá trị dinh dưỡng nào. Điều này không tốt khi bạn đang mang thai. Cơ thể cần mọi dưỡng chất và calo để hỗ trợ sự tăng trưởng và sức khỏe của thai nhi. Vì vậy, chỉ nên ăn nước đá ở mức độ vừa phải, nếu không sẽ ảnh hưởng đến chế độ dinh dưỡng của bạn.

THẾ PHƯƠNG

 

Nguồn: TNO


Tin - Bài khác
Có nên dùng thuốc "dưỡng não" mùa thi?
Chống lão hoá, đẹp da từ nước đậu đen
Làm đẹp cẩn thận viêm gan C
Muốn khoẻ phải lắng nghe cơ thể
Dễ “mắc” như… dị ứng
Nhiều bà mẹ quan tâm văcxin thế hệ mới Hexaxim
Biết xin lỗi sẽ nhận được lời cảm ơn
Trẻ dưới 1 tuổi tránh ăn gì?
Quan tâm tới sức khoẻ, phụ nữ nên hạn chế ăn mì gói
Coi chừng thuyên tắc phổi do... bất động
Cách xử trí khi “đụng độ” rắn
Hạ huyết áp bằng cách ấn huyệt
5 cảnh báo, 3 lời khuyên sức khoẻ mùa World Cup
Chữa lành vết thương lòng như người phương Tây
Tác hại ghê gớm của ma tuý đá
Ứng xử văn hoá khi chia tay: lùi lại để bước qua
Phòng cúm A/H1N1 ra sao?
Bị phụ tình, chia tay cũng đừng tổn hại nhau
Người Việt rất lãng phí khi đi 'ăn chùa' bằng tiền cơ quan?
Dành nhiều thời gian trong quán xá, được và mất gì?
Cú sốc để đời dành cho 'kẻ nói dối bẩm sinh'
VN xét nghiệm HIV qua nước bọt
Lao mình vào các trào lưu quái đản
Những điều kiêng kỵ khi sốt xuất huyết
Ngừa rối loạn tuyến giáp ở phụ nữ
Chữa lành khi tim tan vỡ
Cẩn trọng đau bụng ruột hoại tử
Đi ăn với... điện thoại
'Nền kinh tế âu lo' của mẹ bỉm sữa thành phố
Làm gì để ngăn cơ thể giữ nước?
Trang 1 trong 79Đầu tiên    Trước   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Tiếp   Cuối    
Tìm kiếm trong phần Tin - Bài này