TRANG CHỦ  :: Giới thiệu  
19 Tháng Bảy 2018 ..::  GIAO LƯU     » Giá trị - Kỹ năng sống ::..   Đăng Nhập  

SỐNG LỜI CHÚA

 
Chúa Nhật XV TN B – 2018: Sứ mệnh cao cả
Tất cả các bài Thánh Kinh tuần này mời gọi chúng ta suy nghĩ về sứ mệnh cao cả của người Kitô hữu. Sứ mệnh đó là gì? Chúng ta đang thực hiện sứ mệnh đó như thế nào? Đó cũng là điểm chúng ta nên tự hỏi để đổi mới đời sống Kitô hữu. ...

TIN TỨC

 
Thông báo lần I về chương trình khám sức khoẻ ngày Chủ Nhật 19/8/2018
Theo Kế hoạch Năm 2018, Hội Bảo trợ Người Khuyết tật - Trẻ Mồ côi Tp. HCM và Huyện Hội Hóc Môn dự định vào ngày Chủ Nhật 19/8/2018 sẽ khám sức khoẻ tổng quát, khám chữa bệnh, khám chữa răng, phát thuốc miễn phí, cho các em học sinh của Trường Dạy nghề cho NKT - TMC và những đồng bào nghèo khổ, khuyết tật, trẻ mồ côi trong vùng Hóc Môn và các vùng lân cận. ...
 
Giáo phận Roma bắt đầu án phong chân phước cho Chiara Corbella Petrillo
Sứ điệp Đức Thánh Cha gửi giới trẻ quần đảo Antille
Đài Phát thanh Vatican vẫn phát sóng ngắn đến các nước Phi châu
Nhiều vết máu trên Tấm Khăn Liệm thành Turin là giả tạo?
Giáo hội Thái Lan mừng kỷ niệm 350 thành lập Toà Giám quản Xiêm
Bài đúc kết khóa thường huấn lần thứ VI dành cho các nhà đào tạo những ứng sinh linh mục tại Việt Nam

CHUYÊN ĐỀ

 
“Vì sao người Trung Quốc ngu thế?”
LTS. Chúng tôi giới thiệu bài này để những người Việt chúng ta nhìn lại mình xem trong lịch sử dân tộc chúng ta tôn vinh văn học và văn hoá Trung Quốc, như vậy có chính đáng không? ...
 
Hơn 70.000 hộ dân Thái Bình ‘chê’ sổ đỏ
Google Maps thêm tính năng dẫn đường dành riêng cho xe máy tại Việt Nam
Chiến tranh thương mại phơi bày năng lực công nghệ của Trung Quốc
Kéo giảm sự cố lưới điện và tai nạn điện trong nhân dân
'Ông lớn' công nghệ lấn sân giao hàng nhanh
Vụ doanh nghiệp đang bị kiểm tra mời lãnh đạo sở, ngành đi nước ngoài: Lãnh đạo tỉnh Bình Thuận nói gì?

GIAO LƯU

 
Chọn mua trái cây an toàn thế nào khi hoá chất độc hại không thể 'tẩy' sạch?
Trái cây “ngậm” hoá chất độc hại không thể “tẩy” sạch, do đó cần thận trọng khi mua trái cây trái mùa, trái cây nhập khẩu. ...
 
Cơ hội cho thí sinh cận điểm sàn
Mỗi môn 4 điểm có thể nộp đơn xét tuyển đại học!
7 loại thực phẩm giúp 'trị' chứng mệt mỏi vào buổi sáng


People Online Thành viên online:
Visitors Khách: 44
Members Thành viên: 0
Total Users Tổng cộng: 44

46.873.744

 Chi tiết
Tại sao thai phụ thích ăn nước đá?
(Cập nhật: 22/06/2018 11:02:42)

 

Tại sao thai phụ thích ăn nước đá?

Trong thời gian mang thai, nhiều phụ nữ thèm ăn chua, mê đồ ngọt, song cũng có nhiều người thích nhai đá lạnh. Các chuyên gia đưa ra một số lý giải thú vị về cơn thèm kỳ lạ này.


 
 
 
 /// Shutterstock
Shutterstock
 
 
Đá giúp giảm cơn ốm nghén. Hầu hết phụ nữ đều bị ốm nghén trong thời gian đầu mang thai. Cơn ốm nghén có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong ngày hoặc thậm chí ở lại với bạn suốt cả ngày. Các triệu chứng bao gồm buồn nôn, nôn mửa, chóng mặt, mệt mỏi...
 
Tuy nhiên, bạn có thể dễ dàng vượt qua cơn ốm nghén nhờ ngậm vài viên đá lạnh.
Giảm chứng ợ nóng (ợ chua, ợ hơi). Hormone progesterone thường được sản sinh rất nhiều ở thai phụ. Nó có vai trò làm giãn các cơ tử cung và nhau thai cùng các chức năng khác. Tác dụng phụ của progesterone là làm giãn cơ thắt dạ dày, khiến thức ăn và các a xít dạ dày thoát ra ngoài, gây trào ngược a xít hay ợ nóng. Ăn nước đá giúp làm dịu dạ dày và giảm ợ nóng.
 
Giải nhiệt. Thai phụ luôn cảm thấy nóng trong người. Đó là do lưu lượng máu tăng cao trong thời kỳ mang thai. Vào mùa hè, các bà bầu còn thấy thân nhiệt tăng cao hơn. Ăn đá lạnh giúp hạ nhiệt, làm mát cơ thể.
 
Tuy nhiên, không nên uống nước ngọt có ga hoặc đường vì không tốt cho sự phát triển của thai nhi.
 
Chỉ dấu của hội chứng pica. Thèm đá lạnh cũng là dấu hiệu của hội chứng pica. Đây là một rối loạn sức khoẻ với các triệu chứng như thèm ăn những thứ không thể ăn được hoặc không có giá trị dinh dưỡng như phấn, cát, than, kim loại…
 
Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn thèm ăn quá nhiều đá, ảnh hưởng đến chế độ dinh dưỡng lành mạnh của bạn.
 
Thiếu chất sắt. Theo trang tin Boldsky dẫn lời các chuyên gia, các bà bầu thèm ăn nước đá khi bị thiếu máu hay nói cách khác là thiếu chất sắt. Đây là một vấn đề nghiêm trọng vì chất sắt rất quan trọng cho sự phát triển lành mạnh của thai nhi. Các thai phụ nên kiểm tra liệu mình có thiếu chất sắt hay không càng sớm càng tốt.
 
Giảm căng thẳng. Khi mang thai, bạn dễ rơi vào trạng thái căng thẳng và lo lắng. Nhai nước đá giúp xoa dịu những phiền muộn hay căng thẳng nhờ làm mát cơ thể.
 
Chống mất nước. Uống nhiều nước và giữ cơ thể không bị thiếu nước là quan trọng khi mang thai. Nhai nước đá giúp cung cấp nước cho cơ thể.
 
Những lưu ý khi bà bầu ăn nước đá
Nhai quá nhiều nước đá có thể gây hại răng vì dễ gây ra các vết nứt nhỏ trên răng, làm tăng độ nhạy của răng, khiến vi khuẩn dễ xâm nhập và gây sâu răng. Thay vì nhai đá, các chị em có thể ngậm đá cho đến khi nó tan chảy trong miệng để giảm độ tiếp xúc trực tiếp với răng.
 
Lạm dụng nước đá có thể khiến bạn quên cơn đói, không còn muốn ăn nữa. Tuy nhiên, nước đá không chứa bất kỳ lượng calo hoặc giá trị dinh dưỡng nào. Điều này không tốt khi bạn đang mang thai. Cơ thể cần mọi dưỡng chất và calo để hỗ trợ sự tăng trưởng và sức khỏe của thai nhi. Vì vậy, chỉ nên ăn nước đá ở mức độ vừa phải, nếu không sẽ ảnh hưởng đến chế độ dinh dưỡng của bạn.

THẾ PHƯƠNG

 

Nguồn: TNO


Tin - Bài khác
Có nên dùng thuốc "dưỡng não" mùa thi?
Chống lão hoá, đẹp da từ nước đậu đen
Làm đẹp cẩn thận viêm gan C
Muốn khoẻ phải lắng nghe cơ thể
Dễ “mắc” như… dị ứng
Nhiều bà mẹ quan tâm văcxin thế hệ mới Hexaxim
Biết xin lỗi sẽ nhận được lời cảm ơn
Trẻ dưới 1 tuổi tránh ăn gì?
Quan tâm tới sức khoẻ, phụ nữ nên hạn chế ăn mì gói
Coi chừng thuyên tắc phổi do... bất động
Cách xử trí khi “đụng độ” rắn
Hạ huyết áp bằng cách ấn huyệt
5 cảnh báo, 3 lời khuyên sức khoẻ mùa World Cup
Chữa lành vết thương lòng như người phương Tây
Tác hại ghê gớm của ma tuý đá
Ứng xử văn hoá khi chia tay: lùi lại để bước qua
Phòng cúm A/H1N1 ra sao?
Bị phụ tình, chia tay cũng đừng tổn hại nhau
Người Việt rất lãng phí khi đi 'ăn chùa' bằng tiền cơ quan?
Dành nhiều thời gian trong quán xá, được và mất gì?
Cú sốc để đời dành cho 'kẻ nói dối bẩm sinh'
VN xét nghiệm HIV qua nước bọt
Lao mình vào các trào lưu quái đản
Những điều kiêng kỵ khi sốt xuất huyết
Ngừa rối loạn tuyến giáp ở phụ nữ
Chữa lành khi tim tan vỡ
Cẩn trọng đau bụng ruột hoại tử
Đi ăn với... điện thoại
'Nền kinh tế âu lo' của mẹ bỉm sữa thành phố
Làm gì để ngăn cơ thể giữ nước?
Trang 1 trong 79Đầu tiên    Trước   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Tiếp   Cuối    
Tìm kiếm trong phần Tin - Bài này